Начало года – самое время для реализации планов, определения будущих задач и воплощения в жизнь заветных желаний. Но далеко не у всех получается жить на полную катушку. И часто причина тому – плохой сон. А если сказать точнее – кровать, от расположения, формы и правильного использования которой многое зависит... Поэтому мы подготовили для вас 12 полезных советов о том, как правильно обустроить спальное место.

1. Спальня должна располагаться как можно дальше от кухни и входа в квартиру.

2. Идеальный вариант для спального места – прямоугольная кровать со сплошным матрасом. Она не должна касаться пола основанием. А вот наличие спинки – обязательно. Считается, что спинка защищает от вторжения посторонних энергий. С функциональной точки зрения это тоже полезно – наволочки меньше пачкают обои.

3. Круглая кровать – не лучший вариант (особенно для одиноких людей). Психологи говорят, что у спящих на круглой кровати людей жизнь катится как безудержное колесо. Что тут скажешь? После того как моя подруга купила себе такую, она быстро вышла замуж, родила ребенка, а потом так же быстро развелась... Может быть, совпадение, но любопытное!

4. Стоит выкинуть кровати-трансформеры, диван-кровати и подобные конструкции. Следуя фэншуй, они могут плохо влиять на отношение людей друг к другу. По той же причине лишний элемент – ниша для хранения постельных принадлежностей.

5. Высота края матраса до пола, по мнению ортопедов, должна составлять 50 см (чтобы при подъеме с кровати нагрузка на позвоночник и межпозвонковые диски была минимальной). Не рекомендуется постоянно спать на низких кроватях и надувных матрасах.

6. Саму кровать поставьте вдали от окна (шумы и сквозняки – не лучшие союзники спокойной ночи), но не изножьем к двери (по поверьям, это способно привлечь отрицательную энергию). Лучше располагайте так, чтобы открывался обзор на всю комнату (это действует успокаивающе).

7. С обеих сторон к кровати должен быть свободный доступ (особенно если ищете пару).

8. Над спальным местом не должны висеть полки – во время сна организм расслабляется и принимает нависшие тени как угрозу.

9. Уберите из спальни зеркало: во многих восточных культурах оно считается источником негативной энергии, которое способно вбирать жизненную силу человека.

10. Если вы украшаете спальню картинами, вазами, ковриками – все это должно быть в парном числе (это усиливает энергетику семьи).

11. Нежелательно располагать в спальне вазы с цветами, аквариумы, картины с изображением воды – это символ переменчивости. Технику ставьте дальше от кровати. А лучше – за пределами спальни!

12. В старину, чтобы правильно выбрать спальное место, запускали в дом кошку: где она садилась, там и ставили кровать.

К выбору и обустройству спального места большинство относится не очень ответственно. Довольно часто люди обходятся тем, что есть или покупают диваны либо бюджетные кровати с матрасами. Но такой подход к оборудованию спального места неправильный. Ведь от матраса зависит качество сна и физический отдых тела, а в перспективе и здоровье.
В оборудовании спального места главное внимание стоит обратить именно на матрас. Ведь даже обычный старый диван можно превратить в достойное спальное место, если покрыть неровную поверхность дивана качественным матрасом. Высокого качества имеют ортопедические матрасы Vegas , рекомендуем присмотреться к их широкой ассортиментной линейке.

На что обратить внимание

Выбирать матрас нужно правильно, учитывая все нюансы. В матрасе очень важны:

• Материал;
• Размер;
• Наличие ортопедической основы;
• Наполнитель;
• Место его расположения;
• Дополнительные аксессуары.

Обычно при выборе матраса помогают консультанты. Их знания и опыт работы позволяют удовлетворить потребности самых привередливых покупателей. Но, выбирая матрас для себя, нужно точно определиться, на каком каркасе он будет использоваться. Это может быть простой каркас из дерева или мебельных щитов, диван или специальный каркас из ламелей.
Для «кровати» из дерева или мебельных щитов лучше подойдет высокий матрас, так как сам каркас очень жесткий. Если вы выбираете матрас на диван, стоит предпочесть тонкие варианты матрасов, так называемые топперы, так как поверхность дивана не жесткая. Чтобы подобрать топпер для поверхности дивана, нужно знать точный размер спального места. Матрас для него, скорее всего, придется делать на заказ, так как обычные стандартные размеры не подходят для размеров дивана. Единственным неудобством будет то, что придется подождать, пока фабрика выполнит ваш заказ.
Также прекрасным свойством обладают матрасы лето/зима. Для нашего региона очень подходят такие двухсторонние матрасы. Одна сторона — из мягкого теплого материала, это позволяет сделать спальное место комфортным в зимнюю пору. А другая сторона — сделана из не ворсистого, «прохладного» материала, для жарких летних ночей.

При покупке матраса также можно приобрести наматрасник. Одевая наматрасник на матрас, можно защитить его от пятен и изнашивания ткани. При надобности наматрасник можно постирать, что невозможно проделать с матрасом без специального оборудования.

Еще можно приобрести ортопедические подушки. Если утром Вы чувствуете боль или дискомфорт в шейном отделе позвоночника, то ортопедическая подушка — это то, что надо. Структура подушки может запоминать положение головы и создать удобство при переворачивании.
Надеемся, наши советы помогут вам крепко спать! Сладких снов!

Если не знаете, как обустроить спальню, тогда важно знать, на какие детали стоит обратить внимание. Большое значение в расстановке мебели имеет форма и размер комнаты. Пригодится информация и об особенностях размещения основных предметов мебели.

Обустройство спальни

Чтобы получить гармоничное и уютное пространство, важно правильно распределить мебель в комнате. Описывая, как красиво обустроить спальню, предлагаем учесть основные методы расстановки:

1. Минимальная ширина прохода не должна быть меньше 0,5 м. В противном случае нельзя будет свободно передвигаться по нему.
2. Если используете в обустройстве мебель с выдвижными ящиками, тогда перед ней должно быть больше метра свободного пространства.
3. При желании поставить в комнате туалетный столик, важно знать, что между ним и рядом стоящем мебелью не должно быть меньше 70-80 см, причем, если свободный промежуток не будет проходным. Если между столиком и другой мебелью планируете передвигаться, тогда сделайте проход более широким.

Обустройство маленькой спальни

Важно понять, как правильно применить реальную площадь, хоть ее и не так много. Если любите , то в комнате может находиться только кровать без какой-либо другой мебели. Есть несколько вариантов, как обустроить небольшую спальню:

Как обустроить большую спальню?

Если площадь внушительная, тогда ее можно разделить на основные зоны для комфортного времяпрепровождения.

Как обустроить прямоугольную спальню?

При расстановке мебели в такой комнате необходимо учитывать, что дизайнеры не рекомендуют ставить ее у длинной стены. Лучшее решение – расстановка в форме буквы П или Г.

1. Кровать должна размещаться поперек или вдоль спальни, поскольку все зависит от ширины помещения.
2. Если интересует, как уютно обустроить спальню, тогда учтите, что такая форма позволяет выделить несколько зон, например, отдыха и рабочую. Для разделения можно использовать шторы, мебель, ширму и так далее.
3. Длинные стены в идеале лучше оставить свободными, или же разместите там компактные предметы, например, комод, этажерку и тому подобное.

Как обустроить узкую спальню?

Правильно обставить такую комнату непросто, поскольку ее можно сделать тесной, захламленной и неуютной. Дизайнеры дают такие советы, как обустроить длинную узкую спальню:

1. Сопоставляя размеры кровати и комнаты, ее можно поставить как поперек, так и вдоль одной из длинных стен. В идеале с обеих сторон должны быть подходы к спальным местам не меньше 70 см. В случае слишком узкого пространства кровать можно поставить впритык к стене, оставив только один подход.
2. Используйте шкаф или стеллаж, который имеет форму буквы П. Он может стоять вокруг кровати или письменного стола.
3. Ни в коем случае не нужно размещать всю мебель возле одной стены. Для узкого помещения подходящее решение – асимметрия.
4. Описывая, как обустроить спальню, которая не только узкая, но и длинная, стоит дать совет, что лучше ее следует разбить на две зоны. Для разделения поперек комнаты можно поставить узкий шкаф, стеллаж, или ширму. В дальней зоне должна размещаться кровать, а в ближней – это может быть рабочее место или любой другой практичный вариант.

Как обустроить спальню на мансарде?

Процесс оформления этого помещения усложняется тем, что одна или даже две стены являются наклонными. В этом случае информация о том, как обустроить спальню в частом доме, будет очень полезной:

1. Не рекомендуется использовать слишком массивные предметы мебели, поэтому выбирайте компактные модели.
2. Кровать принято ставить возле одной из наклонных стен, но возможен и другой вариант. Комод с зеркалом или платяной шкаф лучше разместить у фронтальной стены.
3. В просторной мансарде можно обустроить не только спальню, но и гардеробную, и рабочее место. Секрет от дизайнера – чтобы существенно сэкономить пространство встройте гардеробный комплекс вокруг входной двери от пола до потолка.

Как обустроить гостиную-спальню?

Продумывая дизайн такого помещения, не рекомендуется разделять гостиную и спальню стеной, поскольку она только «съест» свободное пространство. Есть несколько правил по организации такой комнаты, для чего используйте такие идеи, как обустроить спальню:

Как обустроить спальню с детской кроваткой?

Многие родители решают поставить кроватку для малыша в спальне, чтобы следить за ребенком. Для обеспечения более легкого ночного кормления рекомендуется поместить ее рядом с родительским ложем.

1. При выборе места для люльки учтите, источники шума, холода и тепла, а еще освещение, безопасность и другие раздражители. Разбираясь в том, как обустроить спальню в квартире, стоит заметить, что кроватка должна находиться на некотором расстоянии от окон и дверей.
2. Можно провести зонирование комнаты, отделив детскую кроватку ширмой, занавеской и даже полноценной перегородкой. Второй вариант приемлем в случае однокомнатной квартиры, чтобы в отдельной зоне в будущем организовать детскую.

Как обустроить спальню гардеробную?

Для того чтобы организовать отдельную гардеробную в спальне могут использоваться такие варианты:

1. Небольшая часть спальни отделяется перегородкой из гипсокартона с раздвигающимися дверцами. Получается что-то похожее на шкаф купе, только более внушительных размеров.
2. Продумывая, как обустроить спальню в доме, можно вмонтировать шкаф в стену. Этот вариант особенно актуален при наличии ниши. Шкаф может быть открытым и тогда его можно прикрыть оригинальной шторкой.
3. В под гардеробную нужно отделить часть спальни, тем самым выравнивая площадь. Если комната квадратная, тогда встроенный шкаф лучше разместить возле изголовья кровати. Угловая гардеробная по максимуму загрузит площадь.

Малогабаритная квартира - вызов для тех, кто хочет как следует обустроить жилую площадь. Помочь в этом непростом деле может добрый совет. В новом обзоре было собрано сразу 17 таких советов-фотографий, на каждую из которых стоит обратить свое внимание.

1. Волшебная гармошка

Просторная двуспальная кровать, которая складывается по принципу гармошки и превращается в одну из стенок небольшого консольного столика. Такая функциональная консоль прекрасно впишется в интерьер однокомнатной квартиры или крошечной спальни, или станет дополнительным спальным местом на случай гостей.

2. Выдвижная кровать

Стильный белоснежный комод, нижний ящик которого на самом деле является полноценной двуспальной кроватью, которую легко можно выдвинуть вечером и также легко задвинуть обратно в дневное время.

3. Два в одном

Простая односпальная кровать с ортопедическим матрасом, под каркасом которой спрятана еще одна такая же кровать с регулируемыми ножками. Данный комплект мебели можно использовать, как две отдельные кровати или поставить их вплотную, чтобы получить просторную двуспальную кровать.

4. Книжный шкаф с секретом

Современная комфортабельная откидная кровать, скрытая в нижнюю часть большого книжного шкафа - замечательная идея для однокомнатной квартиры или крошечной спальни в малогабаритке.

5. Комплексный подход

Стильный мебельный трансформер, который состоит из узкого шкафа, множества полочек, дивана и откидной кровати. Такой предмет мебели идеально подойдет для обустройства однокомнатной квартиры в которой гостиная является и местом приема гостей, и офисом, и спальней.

6. Меньше малого

Простая и очень лаконичная кровать, которая легко складывается, превращаясь в кресло, табурет или тумбу. Благодаря своей компактной и легкой конструкции, данный предмет мебели можно без труда перемещать из комнаты в комнату или даже брать с собой в поездку.

7. Кровать-гардеробная

Вместительный шкаф с кроватью на верху, забраться на которую поможет приставная лестница, ступени которой также являются книжными полками - идеальный вариант для маленькой спальни.

8. Из подполья

Подиум со скрытой выдвижной кроватью на колесиках станет стильной и практичной идеей для обустройства современной однокомнатной квартиры или квартиры в стиле лофт и позволит совместить спальню и гостиную в условиях ограниченного пространства.

9. Кровать-шкаф

Комфортабельная двуспальная кровать, которую в любой момент можно поднять, превратив ее в часть обыкновенного деревянного шкафа с двумя узкими пеналами по бокам для хранения всякой всячины.

10. Конструктор

Два небольших диванчика, которые складываясь вместе, превращаются в оригинальную и просторную двуспальную кровать и могут использоваться, как основное или дополнительное спальное место в небольшой квартире.

11. Кресло-кровать

Мягкое яркое кресло, которое легко превращается в компактную кровать для одного - прекрасное решение для большой семьи, вынужденной делить скромную квартиру.

12. Под потолком

Большая стильная кровать на тросах, которые позволяют в дневное время хранить ее под потолком.

13. Укромное местечко

Небольшая кровать, спрятанная за створками конструкции, похожей на обыкновенный платяной шкаф, станет чудесным решением для обустройства детской, которую делят несколько детей.

14. Встроенная кровать

Стильная современная встроенная кровать, которая позволит зонировать пространство и обзавестись укромным местечком для отдыха даже в однокомнатной квартире.

15. Два уровня

Эргономичная конструкция, которая состоит из двух откидных кроватей и двух вместительных ящиков для постельного белья станет замечательным решением для грамотного обустройства небольшой комнаты двоих детей.

16. Чердак

Потрясающая кровать-чердак, с вместительным шкафом внизу и функциональной лестницей, каждая ступень которой оборудована выдвижным шкафчиком для хранения самых разных вещей. Такая конструкция заменит собой всю необходимую мебель для спальни и позволит сэкономить ценное пространство небольшой квартиры.

Видео-бонус:

17. Неожиданное решение

Оборудовать спальное место под потолком на кухне - весьма оригинальное и смелое решение, которое может прийтись по вкусу владельцам небольших частных домов с крошечной площадью, но высокими потолками и стать настоящей изюминкой интерьера.

Видео-бонус:

Для спальни, оформленной по принципам фэншуй, предпочтительны мягкое освещение и успокаивающие, теплые и нежные пастельные тона. Избегайте яркой или слишком темной и контрастной цветовой гаммы: янский насыщенный декор предпочтителен только в качестве акцентов, благодаря которым будет поддерживаться баланс иньских и янских энергий.

Цветы как представители янской энергии также уместны в оформлении спальни, но выбирайте растения с мягкими формами, такие, которые не вызывают агрессивных ощущений, как, например, кактус. А вот предметы, относящиеся к стихии воды (аквариумы, фонтанчики, изображения воды) не приветствуются в интерьере спальни. И еще забудьте про телевизор или рабочий стол – активная янская энергия не совместима с функцией спальни.

А вот наличие фотографий супружеской пары более чем к месту: они будут поддерживать в спальне «парную» энергию. Ту же функцию выполняют и расположенные по бокам от кровати тумбочки, ночники и коврики.

Проверьте, отражаетесь ли в зеркале и других зеркальных поверхностях (в том числе зеркальных потолках), находясь на кровати. Если да, срочно исправляйте ситуацию: отражение будет ослаблять вас во время сна, а ведь ваша задача – наоборот, восстановить и пополнить запас энергии.

И не ленитесь заправлять кровать каждый день: любой беспорядок и хаос приводит к помехам в потоке энергии и, следовательно, к препятствиям в вашей жизни.