Строительство любого жилого или общественного помещения всегда начинается с детального рассмотрения каждой конструкции, которая будет включена в проект. Одной из таких конструкций является лестница. Она может быть и внутриквартирной, и уличной, и чердачной, и подвальной и т.д. Но её детальная составляющая всегда остаётся неизменной, на основе чего существуют параметры по ГОСТ и СНиП, которым обязана соответствовать любая воздвигаемая лестница. При детальном разборе лестничной конструкции особое внимание стоит уделить маршу, что представляет собой непрерывный ряд ступеней, состоящих из проступи (горизонтальной части) и подступенка (вертикальной части).

Обратите внимание: представлена в одной из предыдущих наших статей.

Что нам предписывают ГОСТ и СНиП?

Строительство подобных объектов имеет определённые стандарты, на которые следует опираться при возведении лестницы:

1. Один лестничный марш должен состоять из 3 -18 ступеней;
2. В общественных и жилых помещениях подступенок соответствует высоте 14,8 см, а проступь ширине 30см;
3. В чердачных и подвальных помещениях 17,1 см и 26 см соответственно.

Но практический опыт показывает, что безопасность и удобство смогут обеспечить немного иные размеры.

Число ступеней в марше лучше делать нечётным, чтобы движение человека по лестнице начиналось и заканчивалось с одной ноги. К тому же, совершать подъём на 18 ступеней – это занятие очень энергозатратное, а 11 или 15 – это самый оптимальный вариант, после которого человек не будет страдать отдышкой. Что касаемо высоты ступени, то её значение колеблется в пределах 15 – 18 см, а двойное значение высоты сложенной с шириной ступени даёт в итоге примерное значение длины человеческого шага – 6064 см.

Размеры ширины лестничного марша

Ширина ступеней так же имеет определённые нормы строительного стандарта (ГОСТ), что требует обязательного соответствия значениям максимума и минимума:

1. Для уличных, квартирных прямых, подвальных и пожарных лестниц ширина составляет 80 см;
2. Для лестницы, ведущей на чердак 60 см;
3. Спиральная лестница в квартире от 80 см до 1м.

Минимальные и максимальные размеры ступеней

Ссылаясь на СНиП, можно увидеть:

1. Проступь соответствует ширине от 25 см, если лестница мансардная или подвальная, то от 20см;
2. Подступенок соответствует высоте 15 – 20 см, однако, допускаются погрешности не более 5 мм.

Как было сказано выше, что удобными размерами ступеней служат те, которые находятся в соотношении со средним значением шага человека. Поэтому, целесообразно представить подобные вычисления в виде формулы Блонделя:

2h + b = S (60-66 см)

Оптимальный наклон

Предусматривая при возведении лестницы угол наклона, стоит отметить, что рекомендаций норм строительных стандартов в этом вопросе не установлено. Однако, уклон лестницы определяется соотношением проступи и подступенка, и делая упор на максимум и минимум высоты и глубины ступени, то угол наклона колеблется в пределах 33 – 45 градусов. Для лестниц пологих (внутренних) оптимальным считается значение до 38 градусов, а для лестниц крутых (подсобных, чердачных) — до 45 градусов.

В чём суть точности построения конструкции?

Используемые при сооружении лестницы параметры каждой ступени, должны быть предельно точными и одинаковыми. Это позволяет человеку использовать её при ходьбе без особой осторожности, как днём, так и ночью, опираясь на мышечную память ног. А в случае несоблюдения этого правила, человек испытывает неудобства при использовании лестницы, стараясь нащупывать ногой каждую ступень. И спуск по такой лестнице достаточно травмоопасен.

Лестница занимает важное место в доме, она является его украшением и обычно располагается в центре гостиной или напротив входной двери. Существует несколько видов этих конструкций, но все они имеют общие составные части, которые их объединяют. К таким общим элементам относится марш, проступь, тетива, подступенок и косоур.

Что такое проступь лестницы

Проступью называют ту часть ступени, на которую вы наступаете. Она бывает определенных размеров, которые рассчитываются исходя из нескольких эргономических показателей. Если сделать ее уже, люди будут падать с лестницы. При слишком большой проступи по ней неудобно ходить, приходится делать широкий шаг. Самый оптимальный размер этой детали – 25-40 см. На поверхности такой ширины свободно разместится нога взрослого мужчины.

Что такое подступенок

Подступенок – вторая часть ступени, она располагается вертикально под ней. Эти элементы имеют не только конструктивное, но и декоративное значение. Часто, чтобы выделить их на общем фоне, их красят в цвет на несколько тонов ярче, чем другие детали. Их высота не должна превышать 18 см, иначе при ходьбе нужно будет слишком высоко поднимать ногу. Детали меньшего размера тоже не придадут конструкции удобства, на ней легко споткнуться. Проступь и подступенок - важные части лестницы, от которых зависит не только ее внешний вид, но и безопасность при эксплуатации. Самое комфортное соотношение подступенок-проступь составляет 15-30 см.

Мастера компании «ПК БЛК» создают только комфортные в использовании лестницы для коттеджей. Надежность и долговечность гарантирована производителем. Дизайн разрабатывается с применением новейших технологий отделки, поэтому все изделия неповторимы и роскошны. Познакомиться с ассортиментом изготавливаемой продукции можно по адресу http://www.pk-blk.ru/lestnicy-dlya-kottedzhej/ .

Что такое марш лестницы

Все лестничные конструкции состоят из маршей разной длины. Если имеется площадки, то их будет несколько, в противном случае марш всего один. Тогда им считается все лестница от входа на нее до спуска. Под этим термином понимается определенная последовательность ступеней вместе с косоуром или тетивой. Другими словами марш – это один пролет лестницы. Большинство конструкций такого типа бывают одномаршевыми или двухмаршевыми. Встречаются также и многомаршевые подъемы. Их устанавливают в просторных домах, имеющих высокие потолки. При правильном устройстве подобного сооружения длина его площадки равна размеру одного марша. Человек, спускаясь или поднимаясь по такой лестнице, сможет отдохнуть между пролетами и перевести дух.

Что такое тетива лестницы

Тетива – это несущая часть лестницы, она представляет собой две наклонные длинные балки, в пазах которых и закрепляются ступени. Преимуществом этих деталей является то, что они закрывают ступени сбоку, придавая ей большую безопасность. Эти балки обеспечивают высокую прочность всей системе в целом благодаря дополнительным затяжкам балок тетивы между собой. Маленькие дети и домашние животные смогут спокойно играть на лестнице без риска упасть или уронить игрушку. Но не все лестничные конструкции имеют тетиву, есть и более простые, но не менее интересные подъемы с косоурами.

Что такое косоур лестницы

Косоуры – это несущие балки, верхнее ребро которых повторяет форму ступеней. Проступи закрепляются именно на этих деталях. Такие лестничные конструкции выглядят более легкими и изящными. Их устанавливают даже в небольших помещениях, так как они не занимают много места. Отличительная особенность этих лестниц – балясины, держащие перила, монтируются непосредственно в ступени. Косоуры часто делают из нескольких частей и скрепляют между собой прочными креплениями. Это придает им дополнительную надежность и позволяет воплощать в жизнь различные дизайнерские решения.

Форма лестниц с тетивой или косоуром бывает различной. Широко популярны винтовые изделия, они позволяют экономить пространство и имеют оригинальный и необычный внешний вид. Также пользуются спросом прямые и криволинейные (поворотные) модели, которые более монументальны и тяготеют к классическому стилю. Какую выбрать – зависит от вашей фантазии и эстетического вкуса.

Безопасность лестницы зависит от всех ее элементов. Обычно подъемная конструкция состоит из каркаса, на который опираются ступени, самих ступеней и перил.

Опоры могут быть выполнены в виде тетивы, косоуров или больцев. Если лестница винтовая, то в качестве опоры выступает вертикальный столб. Перила состоят из балясин и поручней. Ступени – это конструктивные элементы, от которых во много зависит, насколько подниматься по лестнице будет безопасно.

Подъемные элементы конструкции состоят из проступи и подступенка. Проступь определяет ширину ступени, а подступенок – ее высоту. Нормы и правила, прописанные в ГОСТе, помогут определиться с правильными размерами данных элементов.

Удобство и безопасность ступеней лестниц зависят именно от соотношения между размером их горизонтальной части, иначе шириной проступи, и вертикальной частью между двумя ступенями, или подступенка.

Нормы и правила, прописанные в ГОСТе, определяют следующие размерные границы: ширина проступи должны быть около 25 см, но не меньше, а высота элемента - около 15-20 см. Конечно, составляя проект лестницы собственного дома, правил ГОСТа можно не придерживаться, но в регламентирующих документах прописаны именно те размеры, которые могут гарантировать максимальную безопасность марша. Если вы собираетесь делать лестницу у себя дома, то вполне можете высчитать размеры ступеней по специальной формуле самостоятельно.

Формула Блонделя позволяет найти удобные величины, зная один параметр: ширину проступи или высоту подступенка.

Формула опирается на среднюю величину шага, то есть расстояние, которое человек преодолевает, сделав один шаг. Средняя величина равна 60-64 см. Формула Блонделя выглядит так: b+2a=64 см. В данном случае b – ширина проступи, а высота ступени обозначается как a. Таким образом, выбрав один из подходящих размеров ступени, можно вычислить другой.

Если придерживаться привалам ГОСТа, то минимальна ширина проступи должна быть 25 см. Применяя формулу Блонделя, высота проступи получится равной 19,5 см. В таком случае найденные параметры соответствуют установленным нормам ГОСТа, которые обеспечат вашей лестнице и удобство подъема, и его безопасность.

Также можно ориентироваться на «золотой шаг», который характеризуется наиболее комфортными размерами ступеней лестницы. В данном случае величина шага составляет 63-64 см, а выбранный угол наклона должен быть равен 30 градусам. Идеальное соотношение ширины проступи и высоты ступени будет равно 29 см на 17 см.

Угол наклона

Данный параметр также является очень важным, так как влияет на удобство и безопасность эксплуатации подъемного строения. Он влияет и на выбор параметров ступеней.

Как правило, в регламентирующих документах рекомендованный угол лестниц для использования в быту и для эксплуатации в общественных зданиях составляет 30-45 градусов. Но есть и иные варианты.

Пологие лестницы имеют угол наклона менее 30 градусов. Для лестниц приставного типа выбирается наклон в 45-75 градусов. Эвакуационные строения имеют самый крутой угол наклона, равный 75 градусам.

Естественно, при выборе данного параметра следует учитывать и площадь помещения, в котором будет находиться лестница. Слишком пологие конструкции потребуют большой площади под сооружение, в то время как крутые конструкции занимают достаточно небольшое пространство.

При создании проекта можно опираться не только на формулы, но и на специальные таблицы, в которых просчитаны размеры ступеней в соответствии с углом наклона.

Например, если угол составляет 33 градуса, ширина ступени определяется как 26 см, а ее высота – 17 см. Если наклон 37 градусов, ширину уменьшают до 34 см, а высоту, наоборот, увеличивают до 18 см. При наклоне лестницы в 45 градусов и ширина, и высота соотносятся 1:1, то есть 20 см на 20 см.

Количество ступеней

Помимо наклона на выбор размеров элементов влияет и количество ступеней. Один марш должен содержать от трех до 16 элементов. Если количество подъемных элементов больше десяти, то рекомендуется сделать маршевую площадку. Желательно, чтобы оно было нечетным. Таким образом, человек будет начинать и заканчивать восхождение или спуск одной и той же ногой, что считается более комфортным.

Если вы желаете найти точное количество ступеней, то следует знать высоту подступенка и высоту конструкции. Последний параметр ищется простым сложением расстояния от пола до потолка с учетом перекрытия. Например, если высота лестницы получилась 300 см, а высота подступенка равна 17 см, то первый размер нужно разделить на второй и округлить. Количество ступеней получится около 17-18.

Чтобы грамотно сделать удобную и безопасную конструкцию, необходимое если и не придерживаться в точности, то обращать внимание на следующие рекомендации ГОСТа.

• Стандартная ширина марша составляет для бытовых лестниц 80 см, для зданий с двум этажами – 90 см, если этажей более двух – 105 см. В зданиях общественного пользования ширина марша начинается от 135 см. Максимальный параметр для зданий жилого типа равен 140 см;
• Если у лестницы более одного марша, то необходимого придерживаться единой ширины во всех его местах;
• Если марши направлены во встречных друг другу направлениях, между ними нужно организовывать зазор, равный 5 см;
• Длина площадки не может быть менее 130 см, а если она расположена у входной двери – около метра;
• ГОСТ рекомендует выбирать максимальный угол наклона в 50 градусов, а минимальный – в 20 градусов;
• Выбирая высоту подступенка, не следует выходить за пределы 12-19 см и делать ее больше 21 см, если речь идет о чердачных конструкциях;
• Для жилых лестниц ширину проступи лучше не делать более 25-26 см, и более 20-21 см для чердачных сооружений;
• Высота ступеней может различаться, но незначительно – не более 0,5 см;
• Если ширина ступени менее 26 см, свес проступи не должен быть более 3 см;
• При создании забежных ступеней внутренний размер проступи должен составлять 10 см, а на средней линии марша – 26 см;
• Важно учитывать расстояние, которое образуется между подъемными элементами и потолком. В идеале оно должно быть 200 см.

При устройстве лестницы важную роль в безопасности играют не только ступени, но и ограждающие конструкции. Поэтому в ГОСТе прописаны и их идеальные размеры.

• По высоте перила не должны быть более 90 см, что составляет половину среднего рост человека;
• Если лестницы будут эксплуатироваться детьми, ограждения по высоте должны быть около 150 см;
• При организации крыльца, перила могут быть не более 80см;
• Если ширина марша составляет более 125 см, конструкций обязательно ограждается перилами двух сторон. При меньшей ширине возможно сооружение перил только с одой стороны;
• Если лестничная конструкция состоит менее чем из пяти ступеней, то перила делать не обязательно;
• Расстояние между опорами ограждения может быть 12-15 см.

Параметры чердачных лестниц

Практически в каждом жилом доме существует чердак, подъем на который также производится с помощью чердачных лестниц. По своей конструкции и параметрам они отличаются от обычных конструкций, которые соединяют два этажа. В основе такой лестницы – компактность. Естественно, это отражается на размерах всех ее элементах. В строительной документации также есть рекомендации по применению оптимально удобных и безопасных размеров ступеней.

Количество подъемных элементов должно быть в пределах 13-16 штук. Важно учитывать, что если длина чердачной лестницы будет более 350 см, обеспечить хорошую жесткость конструкции будет трудно. Ширина ее марша может быть всего 65 см, что и является залогом компактности. Толщина самой ступени может быть 1,9-2 см.

Ориентация на рекомендации ГОСТ помогает создать действительно удобную и безопасную конструкцию. Однако единого документа, который прописывает все нормы, не существует. Поэтому при желании ознакомиться с правилами устройства лестничных конструкций, нужно опираться на соответствующие нормы, прописанные в разных документах. Существует ГОСТ на металлические конструкции, деревянные, железобетонные. Отдельным документом прописывают правила для устройства пожарных лестниц и стремянок, а также для создания ограждения.

Строительство частных домов часто сопряжено с монтажом лестничной конструкции. Изобилие материалов и элементов позволяет без труда создать лестницу на самый изысканный вкус. Вот только при проектировании следует применять все требования и инструкции. Важным критерием в этом процессе является высота подступенка.

Любой вид отделочно-строительных работ регламентируется нормами и правилами. От соблюдения этих показателей зависит безопасность пользователей, поэтому не стоит ими пренебрегать. Лестница – сложное архитектурное сооружение. Поэтому удобство для пользователей необходимо закладывать еще на стадии проектировки здания. Установленные требования могут корректироваться при специфических планировках зданий. Размер угла наклона находится в пределах 27 – 45 градусов.

Важно! Оптимальный стандарт для ширины ступеней находится в пределах 270-320 мм, что соответствует среднему размеру ступни человека.

Лестничный марш не должен быть уже, чем 700 мм. Эта ширина самая оптимальная для беспрепятственного передвижения. Наиболее распространенной величиной является 1000 мм.

Слишком крутой металлический, бетонный и деревянный лестничный проем может быть оснащен нависающими ступенями. При этом, размер нависания не должен превышать тридцати миллиметров, а у металлических конструкций – пятидесяти. Подобный прием позволяет немного расширить проступи. Санитарные Нормы и Правила (СНиП) оговаривают количественные показатели для расчета конструкции лестниц. Высота подступенков рассчитывается в зависимости от категории применения здания или сооружения:

1. Первая категория – жилая (внутридомовая). Подступенники изготавливают высотой 150-220 мм. Проступь – 245-300 мм.
2. Вторая категория – здания и сооружения общего пользования. Размер высоты подступенков – 13-18 см. Глубина проступей – 28-34 см.
3. К третьей категории относят прочие конструкции. Размер подступенника 15-19 см. Глубина ступенек 25-32 см.

Важно! Проектируя лестницы для людей с ограниченными в передвижении возможностями, допустимы некоторые отклонения от приведенных норм.

При подъеме человек затрачивает в 2 раза больше энергии, чем при прогулочной ходьбе. Поэтому, экспериментальным путем была выведена формула создания идеальных параметров лестничной конструкции.

Расчеты

Самая распространенная формула выглядит следующим образом: с + h = 450 ± 20мм, где с – ширина проступи; h – высота подступенника. Максимальная ширина проступи 300мм, несмотря на то, что не все ступни помещаются на ступеньку, является самой удобной. Графическое изображение очень упрощает проектировку всего здания, поэтому изначально рассматриваются эскизы конструкций, а затем, размеры переносятся на чертежные планы.

Формула проектирования лестничной конструкции и рассчет ступеней, подступенка

Возможные ошибки проектирования

Размеры ступенек должны быть четко выверены при производстве. Разный размер проступей наиболее частая ошибка при сооружении лестничной конструкции.

Нарушение стандартных размеров приводит к неудобству в эксплуатации. Высокие ступеньки неудобны для использования детьми и пожилыми людьми.

Второй ошибкой проектирования являются неодинаковые размеры подступенков. Мышечная память человека опускает ногу на следующую ступень, зная расстояние первой проступи. Разная высота может причинить массу неудобства при передвижении по лестничной конструкции.

Наклон

СНиП регламентирует угол наклона до 42 градусов. Этот параметр применяется только для внутридомовой категории лестниц. При проектировании конструкций для остальных категорий следует придерживаться следующих размеров:

• 33 градуса для общественных заведений;
• 38 градусов для прочих сооружений.

Если площадь межэтажных перекрытий менее 100 квадратных метров, то проступь может быть уменьшена до 250 мм. В этом случае угол наклона изменится до 36 градусов.

Подступенники лестниц всех категорий должны соответствовать формуле проектирования. Угол наклона стандартами не предусмотрен. Поэтому следует соблюдать предложенные размеры проступей и подступенков.

Лестничный марш

СНиП регламентирует в одном лестничном марше использовать от 3 до 18 проступей. Но на практике доказано, что применение более десяти ступеней затрудняет передвижение человека. Особенно такая длина марша неудобна для детей и пожилых людей. Рекомендуемое максимальное число ступеней в марше до 15.

Совет! Количество ступеней в лестничном марше лучше делать нечётным. Этот приём позволяет человеку начинать и заканчивать передвижение по лестнице одной ногой.

При проектировании лестницы в своем доме необходимо внимательно продумать конструкцию, уклон, ширину и высоту проема лестницы. Эти параметры закладываются еще при проектировании здания. Подступенники и проступи необходимо просчитать и заказать их точное количество. Вся лестничная конструкция должна вырисовываться в единое пространство в помещении, хорошо вписываться в дизайн интерьера.

Важность точности в построении конструкции

Точность в архитектуре и проектировании играет одну из ключевых ролей. Поэтому, во избежание травмоопасных ситуаций следует придерживаться следующих правил проектирования лестничных конструкций:

• Ширина марша не должна быть уже 1000мм.
• Лестничные пролеты должны состоять из одинакового количества ступеней.
• 900мм.

• В детских учреждениях открытые лестницы проектируются по размерам 120мм – высота подступенника, расстояние между балясинами не должно превышать 100мм.
• Нагрузка на лестничную конструкцию – 180 – 220 кг.
• Подступенки должны иметь одинаковый размер высоты.
• Радиус кривизны забежных конструкций должен превышать 300мм.
• Уровень последней проступи должен совпадать с уровнем площадки.
• Высота прохода должна превышать 2000мм.
• Проход к лестнице должен иметь ширину от 1 метра и круглосуточное освещение.

Применяя на практике все нормы и правила проектирования конструкций, можно добиться безопасных, удобных и функциональных архитектурных сооружений. Установка ступеней и подступенков своими руками

Какая лестница лучше: открытая (без подступенков) или закрытая (с подступенками)

Споры между сторонниками и противников подступенков в лестничном деле не утихают ни на минуту. Вопрос вкуса – делать лестницу открытой или закрытой, и у каждого на этот счет свое мнение. Мы все же постараемся разобраться, в каких случаях подступенки действительно нужны и зачем, а в каких без них лучше обойтись.

Что такое подступенки и зачем они нужны?

В первую очередь, стоит сказать о том, что же такое подступенки. Это небольшие деревянные дощечки, которые устанавливаются под ступень, отсюда и проистекает их название. Подступенки являются классическим элементом лестницы. Их использовали, начиная с древнейших времен в качестве возможного способа скрыть пространство под лестницей. Чаще всего там располагалась еще одна комната или кладовая.

Если ваша цель – создать кладовку, личный кабинет, библиотеку или любое другое подобное пространство, то вариант с подступенками подойдет вам лучше всего. Лестница получится монолитной, цельной, изолированной от любопытных взглядов. Изнутри можно провести освещение и наслаждаться книгами в тишине. Главное, чтобы ступени при этом не скрипели под шагами, иначе спать в этой комнате будет невозможно.

Когда еще применяются подступенки?

Когда в дело вступают художники и просто творческие люди. Подступенки превращают в настоящее произведение искусства, ведь никакой нагрузки на них не идет, они практически не изнашиваются, а краска на них не стирается. При взгляде на лестницу снизу вверх создается впечатление, что читаешь книгу или просматриваешь иллюстрированный журнал.

Подступенки могут служить дополнительным декоративным элементом при формировании необычного помещения. Например, стеклянные лестницы часто делают с подступенками, чтобы дополнительно их обезопасить, не потеряв, при этом, в эстетичности.

Когда подступенки будут лишними?

Совершенно точно, если вы хотите сделать винтовую лестницу из кованого металла, подступенки будут лишь отвлекать от основной идеи проекта. Они не применяются в больцевых системах или в лестницах на одном центральном косоуре. В этом случае подступенки ограничивают легкость конструкции, которая должна просматриваться в каждом ее элементе.

Не нашли применения подступенки и во многих авангардных проектах лестниц, в лестницах на тетивах, выполненных с забежными ступенями и в нескольких других видах необычных лестниц.

Выводы и итоги

Если вы придерживаетесь идеи лестничной классики и хотите видеть в своем доме красивую маршевую лестницу, то подступенки хорошо вам подойдут.

Если вы ищите новых, авангардных и нестандартных решений, подступенки будут только мешать вам.

В результате, выбор того или иного варианта зависит от того, что вы хотите увидеть в своей домашней лестнице.