Samota nebo hlučná společnost? Aneb jak definovat introverta nebo extroverta. Kdo je introvert a vše, co potřebujete vědět o introvertech
Jsme rádi, že se s vámi opět setkáváme, drazí přátelé! Mimochodem, jste introvert nebo extrovert? Přemýšleli jste o tom někdy? Pokud ne, možná je čas na sebeurčení?
Pochopíme, jaké typy osobnosti existují, jak je určit, jaké potíže na nás číhají.
Zdá se, že vše je jednoduché, introvertní či extrovertní test nezabere moc času, otázky nejsou nijak těžké. Ve skutečnosti ale situace není tak jednoznačná. Existuje několik profesionálně připravených dotazníků: Eysenckův, Laneyův a Jungův test. Všechna tři jména jsou psychologům a sociologům dobře známá, jejich vývoj se používá již velmi dlouho.
Navíc mše moderní možnosti testování. Každý má své pro a proti a v ideálním případě by bylo dobré ho používat různé varianty včetně online výzkumu.
Shrnutím dat je snazší dojít k objektivnímu závěru, ke kterému hlavnímu typu patříte:
- Extrovert - společenský, společenský, člověk, který nemůže žít bez interakce s ostatními;
- Introvert – uzavřený, uchovává emoce v sobě, vyhýbá se hlučným společnostem;
- Ambivert - osoba nálady nebo často se měnícího stylu chování; dnes je duše dokořán, zítra všem utíká.
Ale i když se udělá „diagnóza“, nestačí to. Dále by bylo hezké poradit se s odborníkem, kterému důvěřujete, abyste pochopili, jak můžete opravit výsledky, které vás matou. Člověk má pohyblivou psychiku, proto je schopen se učit různé věci, včetně změny sebe "zevnitř".
Řekněme, že jste přišli na to, že váš typ osobnosti je introvert. A pro ostatní i pro něj to někdy přináší určité nepohodlí. Pokud se upřímně chcete stát trochu otevřenějšími, musíte na sobě začít pracovat. A je lepší, když s tím pomůže člověk znalý.
Existují různé praktiky, včetně těch herních, při kterých v sobě najednou objevíte nejen potřebu duchovní komunikace, ale i schopnost to dělat.
Mimochodem, o testování. Nedávno jsem si zde udělal další test a výsledek mě nepotěšil. Pokud vás zajímá jaký, pak článek řekl vše podrobně.
Související články:
Věc sama o sobě nebo věc pro každého?
Než přistoupíme k testu k určení vašeho „psychologického výklenku“, pojďme se blíže podívat na každý z typů.
Introvert zaměřené především na vnitřní svět. Cítí se sám se sebou dobře a společnost lidí je alarmující a dokonce děsivá. Nejčastěji se jedná o přirozenou, vrozenou vlastnost člověka, ale někdy se člověk po nějakém osobním zvratu uzavře do sebe.
Psychologové rozlišují 16 různých "odstínů" této postavy, z nichž každá má své vlastní nuance. Jak tyto údaje zjistit, vám řekne pouze znalý odborník. I když „od oka“ rozeznáme zachmuřeného asketa od tvůrčího samotáře, který se uzavírá nikoli před lidmi, ale před okolím, které mu brání v soustředění.
V extrovert jak se tomu říká, dveře dokořán. Kluk v košili nebo roztomilá dívka, která miluje být v centru pozornosti, aby ukázala svůj skutečný nebo imaginární talent. Jsou emotivní, často impulzivní, dávají přednost hlučným večírkům s přáteli před domácími „přepady“. Upovídaný, někdy přehnaně, někdy bez psychologické testy Je jasné, že oni sami nejsou spokojeni se svou upřímností.
Pokud má tento typ smysl pro proporce a podíl sebeironie, pak je skutečně možné stát se duší firmy. Někdy však překračují hranice přípustného, narušují osobní prostor druhých, stávají se dotěrnými. Nebo přeceňují své schopnosti humoristy, snaží se všechny rozesmát, spíše nemotorně, nebo dokonce jen vulgárně.
Tyto dva typy se liší i ve vztahu k životu obecně: první jsou nejčastěji pesimisté, druzí optimisté. Extroverti jsou ale více závislí na názorech druhých a introverti jsou více soběstační.
Existuje ale i „střední“ možnost. Můžete udělat test a získat životopis - ambivert. Někdo bude jásat: tady to je, velmi žádaná zlatá střední cesta! Nespěchejte se radovat! Možná ano, nebo je to možná indikátor rozptylu, častých změn nálad. Buď je v centru pozornosti a je s tím spokojený, pak se před všemi skrývá, čímž projevuje „univerzální touhu“ a aktivní odpor k celému lidstvu.
Máte velké štěstí, pokud jste přátelé, pracujete ve stejném týmu nebo máte v rodině ambivert „první kategorie“, lze jej snadno určit tak, že si trochu popovídáte s člověkem, který umí ovládat emoce, neutíká od reality, ale nikomu se nevnucuje.
Kvíz: Pochopení sebe sama
Poznat sám sebe je vznešený a docela proveditelný úkol. Po zodpovězení 29 otázek, jako v tomto případě, bude nutné spočítat pouze kladné odpovědi. Většina online testů je zdarma a jejich vyplnění zabere jen málo času. Hlavním požadavkem je upřímnost odpovědí.
Test "Kdo jsi - introvert nebo extrovert?" (klikněte)
1. Rekreace je pro mě samota nebo komunikace s těmi nejbližšími.
2. Práci nerozděluji na etapy, dělám ji hned.
3. Před důležitou schůzkou si předem promyslím každou frázi.
4. Nejsem řečník, spíše posluchač.
5. Lidé mě považují za klidného, tichého člověka.
6. Nemám rád velké svátky, raději slavím rande s rodinou.
7. S odpovědí nespěchám, nad každou odpovědí na otázku přemýšlím.
8. Detaily, kterým ostatní nevěnují pozornost, jsou pro mě nápadné.
9. Kde byla nedávno hádka, cítím napětí atmosféry.
10. Co jsem slíbil, vždy plním.
11. Úkoly, které je potřeba rychle splnit, mě matou.
12. Z toho povyku kolem se snadno stáhnu do sebe.
13. Pilně studuji nuance práce, než přistoupím k jejímu provedení.
14. Pokud je vztah dlouho romantický.
15. Když mě vyruší, jsem nervózní.
16. Nemám rád vzrušení.
17. Někdy mě štvou i docela neškodné věci.
18. Rozvíjí se moje kreativní představivost.
19. Hlučnější večírky mě devastují.
20. Snažím se navštívit, když už se všichni sešli.
21. Velké davy lidí mě štvou.
22. Neznámé okolí mě děsí.
23. Když se hosté posadí, jsem unavený.
24. Při seznamování s milou osobou se ztrácím.
25. Mluvím pomalu, dělám časté pauzy.
26. Nerad mluvím po telefonu.
27. Není připraven nazvat přítele náhodným známým.
28. Dokud práci úplně nedokončím, nechlubím se jím.
29. Jsem-li obdivován, jsem překvapen.
Nyní spočítáme body a shrneme.
Ti, kteří získali od 20 do 29 bodů, jsou typičtí introverti.
Váš výsledek je od 10 do 19 bodů, takže jste ambivert.
Pokud má vaše prasátko od 1 do 9 bodů, je to indikátor extroverze.
Ověřte si tato „svědectví“ s názory ostatních kolem vás a vyvodte závěry.
Kniha je prostě bomba. "Proč?" - ptáš se. Já odpovídám:
Za prvé, po přečtení poznáte a pochopíte sami sebe, najdete v sobě příjemnou „chuť“ a ty vlastnosti, které chcete změnit, i ty, které změnit nelze. Naučíte se tyto vlastnosti přijmout a efektivně je uplatňovat.
Za druhé, informace z knihy vám pomohou nebo dokonce naučí rozumět lidem kolem vás, příbuzným, známým atp. Naučíte se vidět svého partnera, jak se říká, skrz naskrz, což vám zase umožní najít jiný druh v případě potřeby kompromisní řešení.
Zatřetí, znalost typů a jejich aplikace v praxi vám usnadní život, protože budete schopni najít odpovědi na mnoho svých životních otázek.
Pár slov od vydavatele:
Lidé se od sebe liší, a to často vede ke konfliktům a duševnímu utrpení. Pochopení podstaty těchto rozdílů – 16 typů osobnosti – však učiní náš život bohatším a vyrovnanějším. Když si uvědomíme, že existují rozdíly, je možné je v případě potřeby mírně upravit. Ačkoli extrovert pravděpodobně nikdy nebude potřebovat (a nikdy neuspěje) stát se introvertem a smyslový intuitivním, existuje nádherná sladká tečka. Navíc čím lépe se naučíte využívat vlastnosti, ke kterým neinklinujete, tím méně slabé stránky zůstane s vámi ve vašich rodinných vztazích.
Knihu jsem koupil ve známém internetovém hypermarketu "Ozone". Tady tady (odkaz je affiliate, pokud se ho rozhodnete použít, budu ho hodnotit jako vaše „děkuji“ za doporučení užitečné knihy 🙂).
Takže po identifikaci příslušnosti k jednomu z psychologických typů je snazší porozumět sobě, rysům charakteru a chování. To ale neznamená přijmout nedostatky, jít s proudem. Je to jen o tom, že je snazší najít „body bolesti“ a pracovat na sobě.
Loučím se s vámi do příští schůzky, do další příležitosti naučit se nové věci a stát se lepšími.
Podle toho, jak se ve světě vyjadřují, se všichni lidé dělí na tři typy: extroverti, introverti a ambiverti.
Tento test vám pomůže určit, jaký jste typ. Nejprve si ale pojďme zjistit, kdo jsou extroverti a introverti.
Extrovert je člověk, který se ve společnosti cítí dobře. . Jeho nervový systém vyžaduje neustálou komunikaci, interakci a šplouchání emocí.
Introvert naopak nerad dává najevo své city. . Nesnáší společnost, vyhýbá se hlučným společnostem.
Ambivert je člověk, který nepatří k výše uvedeným typům. . Nejčastěji nemá specifický vzorec chování. Je zvyklý jednat podle nálady: dnes je mezi lidmi příjemně a zítra ho přepadne touha odejít do důchodu.
Jaký typ vás charakterizuje, zjistíte v bezplatném testu online. Chcete-li to provést, musíte upřímně odpovědět na 29 otázek („ano“ nebo „ne“), poté spočítat počet kladných odpovědí a zobrazit výsledek.
Test: co o sobě můžeš říct?
1. Normálně mohu odpočívat pouze sám nebo s milovanou osobou.
2. důležitou práci Dělám to hned, aniž bych to rozděloval na etapy.
3. Před důležitým rozhovorem přemýšlím nad každou frází.
4. Jsem spíše posluchač než mluvčí.
5. Lidé si často myslí, že jsem tichý, klidný člověk.
6. Nemám rád velké svátky. Je lepší slavit speciální případy v úzkém rodinném kruhu.
7. Než odpovím na otázku, dlouho přemýšlím.
8. Všímám si mnoha detailů, kterým málokdo věnuje pozornost.
9. Cítím napjatou atmosféru v místnosti, kde nedávno došlo k hádce.
10. Vždy plním, co jsem slíbil.
11. Jsem v rozpacích z úkolů, které je potřeba splnit v krátkém čase.
12. Lehce se stahuji do sebe, když je kolem hodně povyku.
13. Než budu dělat nějakou práci, pečlivě studuji její nuance.
14. Jsem zastáncem dlouhých romantických vztahů.
15. Zlobím se, když mě někdo vyruší.
16. Nemám rád vzrušení.
17. Stává se, že mě štvou úplně neškodné věci.
18. Rozvinul jsem kreativní představivost.
19. Po hlučném večírku se cítím prázdný.
20. Rád přijdu na návštěvu, když už se všichni sešli.
21. Mezi velkým množstvím lidí se rychle naštvu.
22. Nové prostředí mě děsí.
23. Nemám rád, když u mě doma hosté dlouho sedí.
24. Ztratím se, když potkám milého člověka.
25. Často se v rozhovoru pozastavuji, mluvím pomalu.
26. Nerad mluvím po telefonu.
27. Nemyslím si, že náhodnému známému lze říkat přítel.
28. Svou práci nepředvádím, dokud s ní neskončím.
29. Jsem překvapen, když mě lidé obdivují.
Takže test je splněn, přejděme k bodování a určování vašeho typu.
20 až 29 bodů
Jste typický introvert. Vaše energie nesměřuje k akci, ale k jejímu pečlivému plánování a uvažování. Vnímáte, co se děje ve světě, prostřednictvím dojmů a nadějí.
Tento přístup k životu vám umožňuje dělat víc správné kroky, ale zároveň jsou vaše vnitřní síly vynakládány vysokou rychlostí.
Pro introverta účinná metoda odpočinek je samota. Nechte si odpočívat častěji a bude pro vás snazší vyrovnat se s problémy.
10 až 19 bodů
Jste ambivert. Vaše touha po spojení s lidmi se často střídá s potřebou samoty. Chcete-li se naučit, jak si udržet energetickou rovnováhu, rozhodněte se, které prostředí vám poskytuje největší pohodlí.
Pokud jste na hlučném večírku a začínáte se cítit nepříjemně, projděte se někam o samotě. Takže vrátíte svůj stav mysli zpět do normálu a budete se moci rozhodnout, jak pokračovat dál: pokračovat v zábavě nebo jít domů.
1 až 9 bodů
Typ vaší osobnosti je extrovert. Jste zvyklí posuzovat sami sebe z pohledu ostatních. A aby se ve vašem životě objevily změny, vaše touha vám nestačí.
Musí být podpořena radami a názory ostatních lidí. Ale kromě toho, že přitahujete ostatní do svého života, musíte být také zapojeni do jejich životů. To je pro vaše přátele často lichotivé, ale někdy otravné. Než dáte radu ostatním, ujistěte se, že ji potřebují.
Kromě mnoha kritérií, kterými se lidé od sebe liší, existuje ještě jedno rozlišovací znak psychologickým způsobem. V této oblasti se lidé dělí na introverty a extroverty. Tito i ostatní jsou zcela normální typy osobnosti, i když jsou úplným opakem. Stojí za zmínku, že prakticky neexistují 100% introverti nebo extroverti. Často je lidem vlastní kombinovat charakter obou typů, ale stále z definice bude převládat jeden z nich.
Jste introvert nebo extrovert? Než odpovíme na tuto otázku, podívejme se na vlastnosti jednotlivých typů.
Kdo jsou tedy introverti?
Introvert se překládá jako „obrácený dovnitř“. Takoví lidé jsou uzavřenější, klidnější, rezervovanější, vyrovnanější, rádi více poslouchají než mluví. Zpravidla je pro ně těžké navazovat známosti, ale jejich vztah je častěji pevný a dlouhotrvající. Právě o introvertech často říkají: „tento člověk není z tohoto světa“ nebo „je na vlastní vlně“.
Takoví jedinci preferují trávení času s knihami než komunikaci s lidmi. Předpokládá se, že pro introverty je obtížné vylézt na kariérní žebřík, téměř nikdy nezabírají vedoucí pozice a nedosahují cílů. Tito lidé neradi riskují, ale jsou náchylnější k hladké rutině. Ale na druhou stranu jsou to introverti, kteří se vyznačují zvláštním dodržováním zákonů a zodpovědností.
Charakteristika extrovertů
Extroverti jsou ale přesným opakem toho prvního. Majitelé „navenek“ veselí, proměnliví a někdy až nepředvídatelní.
Na rozdíl od introvertů tito jedinci prostě nemohou žít bez komunikace. O takových lidech se říká: "duše společnosti." Extroverti jsou temperamentní, energičtí a cílevědomí. Jsou to oni, kdo sebevědomě budují kariéru a stávají se šéfy. Rádi a hodně mluví, často nepřetržitě.
Kdo jsi? Test
Abyste lépe pochopili, jaký jste typ osobnosti, můžete si udělat jednoduchý bezplatný test pro introverta-extroverta. Pozorně si přečtěte oba seznamy prohlášení. První z nich popisuje introverta, druhý - extrovert.
Popis #1:
- Nepociťuji nedostatek komunikace;
- moji přátelé jsou pouze lidé, se kterými mám dlouhodobý, zakořeněný vztah;
- relaxovat při čtení knihy je lepší než hlučná společnost;
- cítit se nepříjemně v davu;
- Nemám rád nové známosti;
- nejsem schopen převzít iniciativu do vlastních rukou;
- „sedmkrát měř – jednou řež“ – to je o mně;
- Mám rád uniformitu a jednotvárnost - takový klid;
- Hodně sním, buduji si iluze.
Popis č. 2:
- Jsem rád středem pozornosti;
- Rychle mě unaví jednotvárnost, potřebuji pestrost;
- Mám mnoho přátel, kamarádů a jen známých;
- Hodně mluvím, často se neovládám a říkám příliš mnoho;
- Energie mám víc než dost;
- Jsem fanouškem extrémních sportů a cestování;
- často dělat a pak přemýšlet;
- Riskuji bezmyšlenkovitě, někdy s ohrožením zdraví a dokonce i života.
Který ze seznamů nejlépe vystihuje vaši postavu, kterou jste. Nezapomeňte, že neexistují žádné 100% typy, takže se řiďte seznamem těch tvrzení, který je vám co nejblíže.
Nabízíme vám testy, které určí, zda jste extrovert nebo introvert.
Slavný psycholog C. G. Jung ve svém díle „ Psychologické typy“ napsal o extrovertech („vnější orientace“) a introvertech („směřující dovnitř“). Podle autora existují dvě možnosti, jak se přizpůsobit okolnímu světu.
Jeden z nich je extrovert: snaží se neustále komunikovat, rozšiřovat kontakty a obchodní spojení, vezmi si vše, co život dává.
Druhý je introvert: kontakty naopak omezuje, uzavírá se do sebe, jako by se schovával do ulity.
Zjistěte, jaký jste typ, pomocí odpovědi „ano“ nebo „ne“ na otázky navrhovaného dotazníku.
Text dotazníku
Jste extrovert
1. Můžete v jeden den sledovat dva filmy, hrát, číst v dopravě, domluvit si několik schůzek a mít čas jen na jeden nebo dva z nich?
2. Deprimuje vás odpojený telefon a cítíte se nekonečně osamělí?
3. Rozšiřuje se každým dnem okruh vašich blízkých?
4. Snadno si zapamatujete tváře, případy, životopisy, obtížnější - vzorce a myšlenky jiných lidí?
5. Miluješ veselá společnost nemůže vystát osamělost? Jste optimista
Snažíte se vyhýbat zasmušilým, odtažitým lidem?
6. Máte vstřícnou, vstřícnou povahu?
7. Máte rádi proslovy, přípitky?
8. Obvykle si sedáte ke stolu na místě, kde můžete každého snadno sledovat?
9. Víte vždy, kde a co se děje?
10. Rychle najdete kontakt s cizinci Vyhovuje vám nová společnost nebo prostředí?
11. Rozhodujete se rychle, někdy předpokládáte, že nejsou zcela úspěšná?
12. Jste schopni si věci promyslet v obtížné situaci?
13. Máte mnoho plánů, problémů a nápadů, ale chápete, že jste schopni realizovat jen některé z nich?
14. Opravdu nemáte rádi, když se někdo neustále obává o vaše zdraví?
15. Pro tebe má velká důležitost Jaký dojem děláte na ostatní?
Jste introvert
1. Může pro vás velmi malá událost ovlivnit důležité rozhodnutí?
2. Dokáže na vás udělat dojem dobrý výkon nebo film na velmi dlouhou dobu?
3. Nemáš moc přátel, s cizími lidmi si skoro nerozumíš.
4. Pamatujete si celou situaci lépe než detaily?
5. Nemáte rádi hluk magnetofonů, hlasitý smích a prázdné řeči?
6. Není pro vás důležitý počet věcí, ale jejich pohodlí?
7. Rád se fotíš?
8. Máte rádi suvenýry, zlato nebo jiné šperky?
9. Vaříte rád?
10. Cítíte se v něm pohodlněji velká společnost, kde se dá jít nepozorovaně (samota), než v malém, kde je vše na dohled?
11. Těžko se adaptujete na nové prostředí, situaci, kolektiv?
12. Držíte se tvrdohlavě svých zásad?
13. Máte velké obavy o své zdraví?
14. Zvažujete dlouho pro a proti, než se rozhodnete?
15. Někdy vám říkají, že nevidíte svět takový, jaký je, ale nevěříte, že tomu tak je?
Pojďme si to shrnout. Patříte do skupiny, ve které jste skórovali více"ano" odpovídá. Pokud by se ukázalo, že počet znaků extroverta a
introvert stejným způsobem (řekněme, že v obou případech jste dostali každý 6 nebo 7 bodů), pak jste ambivert - duální povaha, která se vyznačuje jak těmito, tak dalšími znaky. To je skupina, do které patří většina lidí.
Udělejte si Introvertní test a také Extrovertní test. A zjistěte, kdo jste: společenský a otevřený novým spojením, nebo naopak člověk, který se raději drží stranou od ostatních lidí. Extrovert nebo introvert?