Jedním z nejchutnějších a nejjednodušších receptů jsou pečené brambory v troubě. Může být přílohou k rybám a masu, nebo jako samostatné jídlo. Pečené brambory jsou zdravé a chutné zároveň. Můžete okořenit omáčkou, zakysanou smetanou, sýrem nebo česnekem. Tyto a další způsoby, jak chutně upéct brambory v troubě, najdete níže.

Jak vařit brambory pečené v troubě

Vařená ve slupce, smažená, rozmačkaná nebo pečená – tato zelenina je odedávna milována v každém z těchto druhů. Obzvláště oblíbené jsou recepty na pečení brambor v troubě. Při této úpravě si zelenina zachová maximální množství užitečné látky A ano, chutná prostě úžasně. Pokud byly brambory, které se pečou v troubě, připraveny z mladé zeleniny, pak je to ještě chutnější.

Recepty z pečených brambor v troubě

Existuje mnoho způsobů, jak upéct tuto zeleninu, a dokonce i přijít na mnoho. Každý z nich používá určité přísady, které tuto zeleninu doplňují: slanina, sádlo, sýr nebo maso - s kteroukoli z nich se ukáže velmi chutné jídlo. Brambory, které se pečou v troubě, můžete rozložit různými způsoby. Mohou to být plátky, kostky nebo harmonika, hlavní věcí je udržet čas, sledovat, kolik pečeme brambory v troubě. Pokud je teplota 180 stupňů, pak by doba pečení neměla být delší než 40 minut a při 200 - více než 50.

ve fólii

Chcete-li připravit brambory pečené v alobalu, můžete použít různé recepty. Pro ty, kteří drží dietu, je vhodná varianta se solí nebo malým množstvím oleje, nejlépe olivového. Kdo chce jíst něco zasytějšího, měl by k bramborám přidat masovou náplň, například ze slaniny s cibulí, ale hodí se i ryba: velmi chutné jsou pečené brambory v troubě se pstruhem nebo makrelou. Princip vaření brambor ve slupce je u všech receptů stejný: hlízy se pečou, poté se přidá náplň a vrátí se zpět do trouby.

Ingredience:

• mletý pepř - podle vašeho vkusu;
• brambory - 10 ks;
• petržel, kopr - pár větví;
• zakysaná smetana - 1 polévková lžíce;
• česnek - 5 stroužků;
• sůl je také podle chuti.

Způsob vaření:

1. Hlízy brambor důkladně omyjte a osušte. U mladých plodů nelze slupky odstranit, ale je lepší oloupat staré.
2. Zapněte troubu na ohřev a nastavte teplotu na 200 stupňů.
3. Vezměte roli alobalu, vystřihněte několik čtverců o takové velikosti, abyste mohli zabalit každou bramboru.
4. Namažte polotovary olejem. Zabalte každou bramboru do 2-3 vrstev, položte je na plech na pečení a pošlete péct.
5. Česnek protlačíme lisem nebo nasekáme najemno nožem. Zelení opláchněte, nakrájejte. Smíchejte obě ingredience se zakysanou smetanou, promíchejte.
6. Zkontrolujte připravenost brambor ve slupce tak, že na ně zatlačíte lžící. Je-li měkké, pak nakrájejte, každý naplňte zakysaná smetanová omáčka.
7. Odešlete péct na dalších 5 minut.

S kuřecím masem

Ještě chutnější je kuře s bramborem v troubě. Jen jídlo! Do pokrmu se hodí jakákoliv část kuřete - stehýnka, stehna, stehýnka, paličky a dokonce i křídla, hlavní je, aby nebyly příliš velké, jinak se maso nemusí upéct. Brambory, které se pečou v troubě, se hodí nejen k nim kuřecí maso ale i s krůtou. Na omáčku je lepší použít zakysanou smetanu, protože majonéza samotné kuře nenamočí.

Ingredience:

• cibule - 1 ks;
• koření - pro kuře podle vašich představ;
• brambory - 6 hlíz;
• kuře - jakékoli části o hmotnosti 0,5 kg;
• rostlinný olej - trochu na mazání;
• zakysaná smetana - 200 g.

Způsob vaření:

1. Plech nebo zapékací misku ihned vymažte olejem.
2. Nastavte troubu předem, aby se zahřála na 180 stupňů.
3. Opláchněte a oloupejte cibuli a brambory. První nakrájejte na kostky, druhý na tenké pláty, jak je znázorněno na fotografii.
4. Vložte cibuli a brambory na dno formy a střídejte je ve vrstvách. Navrch naneste vrstvu zakysané smetany, vezměte pouze polovinu výše uvedeného množství.
5. Opláchněte kuře, počkejte, až oschne, a poté jej položte na brambory. Posypte kořením, namažte zbývající zakysanou smetanou.
6. Odešlete péct na 85 minut.

Se sýrem

Ze všech receptů lze za nejchutnější považovat způsob, jak upéct brambory se sýrem v troubě. Chutná křupavá kůrka nenechá nikoho lhostejným. Toto lehké jídlo se navíc skvěle hodí jako příloha k rybám nebo masu: je dokonce považováno za jednu z variací francouzského gratinovaného jídla. Tak se nazývají pokrmy pečené do doby, než se získá kůrka, která se získává přes sýr popř strouhanka. Příprava ruské verze gratinování je velmi snadná, pomůže vám s tím recept s fotografií níže.

Ingredience:

• česnek - 1-2 stroužky;
• bramborové hlízy - o hmotnosti 1 kg;
• tučnější smetana nebo mléko - 0,3 l;
• máslo - trochu na mazání;
• muškátový oříšek - 0,5 lžičky;
• tvrdý stupeň sýr - 0,25 kg;
• sůl - podle vašeho vkusu.

Způsob vaření:

1. Ihned zapněte troubu. Necháme zatím ohřát na 200 stupňů.
2. Brambory omyjeme, oloupeme, nakrájíme na tenká kolečka.
3. Sýr nastrouháme na hrubém struhadle.
4. Smíchejte v samostatné nádobě muškátový oříšek a mléko. Dochuťte solí a poté přidejte sýr a promíchejte.
5. Česnek oloupeme, vymažeme jím zapékací misku a poté ji vymažeme olejem.
6. Brambory rozložte tak, aby se překrývaly od středu k okrajům.
7. Nalijte sýrovou a mléčnou omáčkou.
8. Odešlete k pečení nastavením časovače na 40 minut.

s česnekem

Další možností pro křupavé jídlo jsou pečené brambory s česnekem v troubě. Můžeme podávat s různými omáčkami nebo jednoduše jako přílohu k masu. Koření je pro tento recept nutností: lze je použít různé kombinace- vhodné koření na kuře, maso nebo cokoliv jiného, ​​co máte rádi. Vyzkoušejte tento rustikální recept i vy!

Ingredience:

• olivový olej - 2 lžíce. l.;
• sůl a pepř na dochucení;
• brambory - 8-10 středních hlíz;
• rozmarýn - 1 lžička;
• česnek - 5 stroužků;
• kmín - také 1 lžička.

Způsob vaření:

1. Zapněte troubu na sporáku, aby se zahřála. Zvolte teplotu 200 stupňů. Plech vymažeme tukem.
2. Hlízy opláchněte tvrdou žínkou nebo kartáčem. Oloupejte pouze staré brambory. Každé ovoce nakrájejte na 2 nebo 4 kusy.
3. Polotovary položte na dno pánve s víkem nebo jiným velká kapacita. Nalijte tam olivový olej, přidejte koření a sůl.
4. Zavřete víko, důkladně protřepejte a poté vše položte na plech.
5. Pošlete péct na 50 minut.

s mletým masem

klasický recept lze považovat za vaření brambor pečených v troubě s mletým masem. I když toto jídlo vypadá příliš jednoduše, dá se připravit na různé způsoby. Jeden z původní varianty- do brambor udělejte dírky a vložte tam osmažené mleté ​​maso a navrch položte malý kousek sýra. Ukazuje se to velmi krásné a chutné! Takto pečený pokrm je vhodný i pro sváteční stůl.

Ingredience:

• smetana - 0,2 kg;
• koření na mleté ​​maso - podle vašich představ;
• brambory - 15 ks;
• pepř se solí - podle chuti;
• cibule - 1 ks;
• mleté ​​maso - 0,4 kg;
• rostlinný olej - 2 polévkové lžíce. l.;
• vejce - 1 ks;
• máslo- 70 g;
• voda - 50 ml.

Způsob vaření:

1. Zapněte troubu předem, aby se stihla zahřát na 180 stupňů.
2. Brambory omyjeme, oloupeme. V každém udělejte díru, jak je znázorněno na fotografii.
3. tuk rostlinný olej zapékací mísu, vložte bramborové polotovary s otvory nahoru.
4. Do mletého masa zašleháme vejce, ochutíme kořením, solí, přidáme nakrájenou cibuli, vše promícháme.
5. Každý brambor naplňte masovou nádivkou.
6. Na pánvi rozpustíme máslo, přidáme k němu smetanu, promícháme, zahřejeme, ale nepřivedeme k varu.
7. Nalijte máslovou směs a vodu na brambory.
8. Pečeme asi 40 min.

Se zakysanou smetanou

Dalším jednoduchým jídlem pro milovníky receptů, kde není nic zbytečného, ​​jsou brambory pečené v zakysané smetaně v troubě. Ukazuje se to velmi něžně, ale zároveň uspokojivě. Recept na brambory v troubě často obsahuje jako součást houby. Další zajímavá možnost- to je upéct jídlo nejen ve tvaru, ale v hrncích. Vůně a chuť brambor se zakysanou smetanou vás každopádně nezklame.

Ingredience:

• cibule - 1 ks;
• pepř, sůl, bylinky - podle vašich představ;
• mléko - 1 polévková lžíce. l.;
• tvrdý sýr - 50 g;
• bramborové hlízy - 0,4 kg;
• zakysaná smetana - 2 polévkové lžíce. l.

Způsob vaření:

1. Zeleninu omyjte a očistěte. Poté brambory nakrájejte na malé plátky nebo tenčí kolečka a poté je položte na dno samostatné misky, kde se spojí se solí a kořením.
2. Vezměte další nádobu, kde smícháte mléko se zakysanou smetanou. Můžete je i trochu osolit.
3. Každý hrnec naplňte bramborami do 3/4 výšky, poté vložte nakrájenou cibuli, zalijte zakysanou smetanou a posypte sýrovými lupínky.
4. Dáme péct, pečeme na 200 stupňů asi 40 minut. Při podávání posypte nasekanými bylinkami.

V rukávu

Tento recept má oproti ostatním spoustu výhod. U brambor pečených v troubě v rukávu není potřeba žádný tuk ani olej - z tohoto důvodu se pokrm stává méně výživným a sporák se uvnitř neznečistí. Samotná chuť brambor je navíc šťavnatější a sytější.

Ingredience:

• olivový olej - 2 lžíce. l.;
• česnek - podle chuti 1 nebo 2 stroužky;
• bramborové hlízy - 1 kg;
• kořeněné bylinky - také podle chuti.

Způsob vaření:

1. Zeleninu důkladně omyjte, je lepší otřít tvrdou houbou nebo kartáčem. Mladé hlízy neloupeme.
2. Česnek jemně nasekejte nožem nebo protáhněte lisem, smíchejte s bramborami. V této fázi přidejte olej a koření.
3. Brambory vložte do pečící manžety, udělejte několik otvorů, aby mohl unikat vzduch. Lze také použít Igelitová taška.
4. Výsledný obrobek položte na plech na pečení a odešlete k pečení. Teplota by měla být kolem 180 stupňů.
5. Po půl hodině plech vyjměte a brambory ochuťte bylinkami.

S houbami

Pokud sklenice nakládaných nebo konzervovaných hub již stagnovala na polici vaší chladničky, zkuste je upéct s bramborami - jídlo se ukáže jako originální a velmi chutné. I když houby lze vzít čerstvé lesní nebo zmrazené. Z takových jednoduché ingredience Je snadné připravit večeři pro sebe a svou rodinu. Místo přílohy se dokonce hodí pokrm z brambor pečených v troubě s houbami.

Ingredience:

• nové koření mletý pepř - podle chuti;
• cibule - 2 ks;
• tvrdý sýr - 0,2 kg;
• zakysaná smetana - 1 polévková lžíce;
• sůl - podle chuti;
• rostlinný olej - 2 polévkové lžíce. l.;
• houby - bílé, žampiony nebo houby, asi 0,4 kg;
• máslo - 3 polévkové lžíce. l.;
• bramborové hlízy - 7 ks.

Způsob vaření:

1. Předehřejte troubu na 180 stupňů, poté do ní na pár minut vložte plech s máslem. To je nutné pro mazání.
2. Brambory omyjeme, oloupeme, poté nakrájíme na kolečka a rozložíme na plech.
3. Cibuli omyjeme, nakrájíme na půlkolečka. Natřete na brambory.
4. Houby omyjte, osušte, náhodně nakrájejte a poté smažte na pánvi. Položte také na plech již na cibuli.
5. Do zakysané smetany přidejte všechno koření a sůl, přelijte ingrediencemi na plechu.
6. Navrch rozprostřete vrstvu sýra.
7. Pošlete péct na 40 minut.

S rybami

Chcete-li chutně vařit ryby pečené v troubě s bramborami, je lepší vzít mořské ryby - obsahuje méně kostí. Výběr konkrétní ryby závisí na vašich preferencích. Hodí se k bramborám s růžovým lososem, lososem, pstruhem a makrelou. Kromě toho můžete přidat další zeleninu, jako je mrkev, celer nebo paprika. Na brambory, které se pečou v troubě, se hodí i rajčata, protože je výbornou náhradou rajčatová pasta a kečup.

Ingredience:

• sůl - 2 malé špetky;
• sýr - 100 g;
• filet z mořské ryby - 0,5 kg;
• majonéza - 0,2 l;
• bramborové hlízy - 1 kg;
• rajčata - 4 ks;
• pepř - 1 špetka.

Způsob vaření:

1. Rozmražený filet nakrájíme na středně velké kousky, dochutíme pepřem a solí. Nechte 15 minut uležet.
2. Oloupané brambory s rajčaty nakrájíme na plátky, sýr nasekáme na struhadle.
3. Na dno zapékací mísy položte nejprve polovinu brambor, poté vrstvu ryby, rajče a znovu brambory.
4. Namažte majonézou, pošlete péct na 50 minut. Teplota by měla být - 180 stupňů.

S masem

Nejchutnější a zároveň uspokojující lze považovat brambory s masem v troubě. Tento recept souvisí spíše se zimou, protože když je venku zima, chcete se zahřát něčím výživnějším. Brambory pečené v troubě párují s kuřecím, vepřovým, hovězím nebo křehčím telecím masem, v závislosti na vašich osobních preferencích. Vyberte si jakékoli maso a níže uvedený recept vám pomůže s jeho vařením.

Ingredience:

• parmazán - 50 g;
• nakrájené maso- 0,6 kg;
• sůl a pepř - podle vašeho vkusu;
• brambory - 6 ks;
• smetana - 0,45 l;
• cibule - 2 ks;
• rostlinný olej - 30 ml.

Způsob vaření:

1. Cibuli oloupeme, omyjeme, nakrájíme na půlkolečka. Smažíme na oleji do zlatohněda. Poté přidáme mleté ​​maso, opečeme do měkka.
2. Brambory také omyjeme, nakrájíme na kolečka a rozložíme na vymazaný plech.
3. Nalijte smetanu a znovu položte maso a brambory.
4. Pečeme na 180 stupňů. Vaření trvá 1 hodinu.

Video

Harmonikové brambory jsou oblíbeným pokrmem, který se vaří v troubě opékáním hlíz nakrájených na harmoniku s různými náplněmi. Dnes nabízím jeden z nejvíce jednoduché recepty ale jeden z nejchutnějších.

Podle technologie jednoho z receptů, které jsem našel, jsem připravil toto jídlo. Chtěl bych provést nějaké úpravy - je lepší vzít kopr ne zelený, ale suchý, a ještě lépe - semena kopru, můžete je rozemlít, jsou ještě voňavější. Zelený kopr hoří a potřebujeme přesně ten efekt smažení vnější části „okvětních lístků“ brambor, které se ukáží jako křupavé, velmi voňavé a chutné. Můžete si také vzít jakékoli suché koření, já jsem vzal hotová směs pro pilaf.

Připravte tedy produkty podle seznamu.

Pokud máte mladé brambory, pak má smysl nechat slupku. Brambory dobře omyjte kartáčem a hlízy osušte papírovou utěrkou.

Připravte si tuk na pečení. Máslo rozpustíme, kopr nasekáme nadrobno, oloupeme pár stroužků česneku.

Do rozpuštěného másla vložíme kopr, prolisovaný česnek a špetku koření.

Hlízy nakrájejte na tenké plátky, ale ne úplně.

Hlízy potřeme směsí koření a vložíme na vymazaný pečicí papír do zapékací mísy.

Harmonikové brambory s česnekem a koprem pečeme v troubě na 180 stupňů hodinu a půl, podle velikosti hlíz.

Harmonikové brambory podávejte s omáčkami, saláty, nakládanými okurkami a marinádami. Nebo jako příloha k masu, rybám, drůbeži.

Tady se objevil takový brunátný akordeon, dobrou chuť!

Brambory vařené v troubě s česnekem jsou lahodným a uspokojujícím pokrmem. Tuto přílohu můžeme podávat k masu a rybám. I jako samostatné jídlo jsou brambory pečené v troubě s česnekem neuvěřitelně chutné a aromatické. Jídlo vařené v samostatných porcovaných hrncích ozdobí každý sváteční stůl.

Brambory s majonézou a česnekem

Brambory s majonézou a česnekem v troubě se připravují velmi rychle a jednoduše. K tomu budete potřebovat následující produkty:

1. Majonéza - 3 polévkové lžíce. l.
2. Brambory - 5 ks.
3. Pepř.
4. stroužky česneku.
5. Sůl.

Brambory oloupeme a omyjeme, poté nakrájíme na kostičky. Pokud k vaření používáte nové brambory, nemusíte je krájet. Poté přidejte nastrouhaný česnek, majonézu, pepř a sůl. Všechny ingredience smícháme. K pečení brambor můžete použít jakoukoli majonézu, kromě světlé. Faktem je, že šťavnatost pokrmu závisí na obsahu tuku. Česnek lze rozdrtit lisem nebo nastrouhat. Kromě černého pepře můžete použít směs paprik, která pokrmu dodá na sofistikovanosti.

Nyní, když jsou všechny ingredience připraveny, lze brambory přemístit do zapékací misky. Pokrm se vloží do předehřáté trouby a peče se dozlatova. Brambory s majonézou a česnekem v troubě se vaří asi čtyřicet minut. Pokrm je hotový, když je majonéza zlatohnědá. Musí se podávat horké.

Brambory se sýrem a česnekem

Brambory v troubě s česnekem a sýrem jsou neuvěřitelně jednoduché na přípravu, ale výsledek předčí všechna vaše očekávání. Na jídlo potřebujeme následující produkty:

1. Dvě žárovky.
2. kilogram brambor.
3. Sto gramů sýra.
4. Majonéza.
5. Koření.

Brambory je nutné oloupat a nakrájet na plátky. Cibuli také očistíme a nakrájíme na kostičky. Brambory položte na dno zapékací mísy nebo na plech. Navrch nasypeme cibuli, osolíme, okořeníme, vše zalijeme majonézou.

V této podobě můžete pokrm upéct. Ale bude mnohem chutnější, když ho posypete strouhaným sýrem. Pak pošleme plech s česnekem a sýrem, vaří se asi čtyřicet minut. Hotové jídlo je zakončeno krásnou a voňavou krustou pečeného sýra.

Kuře s bramborem a česnekem

Kuře s bramborem a česnekem v troubě je chutným pokrmem nejen k obědu a večeři, ale také na sváteční stůl. Toto teplé jídlo si hosté určitě oblíbí. Pro vaření budete potřebovat následující komponenty:

1. kilogram brambor.
2. Česnek.
3. Dvě kuřecí stehna.
4. Sůl.
5. Mletý koriandr.
6. Mletý pepř.
7. Slunečnicový olej.
8. Majonéza.
9. Mletá paprika.
10. 100 ml vody.

Brambory v troubě s česnekem a kuřecím masem jsou kompletní jídlo, které nevyžaduje žádné přísady. K jeho přípravě můžete použít kuřecí stehna, stehýnka nebo stehýnka. Samozřejmě nedávejte příliš mnoho velké kusy. Maso by totiž mělo být dobře propečené. Opláchněte kuřecí stehna a pošlete je do hluboké misky.

Brambory je třeba umýt a vařit ve svých uniformách. Deset minut po začátku varu stáhněte brambory z plotny, oloupejte a nakrájejte na kousky.

Brambory lze připravit i jinak. Hlízy se oloupou, nakrájí na velké kusy a trochu se smaží v rostlinném oleji. Brambory se pak přidají ke kuřeti. Všechny produkty smícháme, osolíme a ochutíme koriandrem, česnekem, paprikou a pepřem.

Vybereme formu vhodnou k pečení a pokrm odešleme k vaření. Brambory s česnekem v troubě (recept je uveden v článku) se pečou asi půl hodiny, ale s masem bude vaření trvat asi 50 minut.

v zakysané smetaně

Dietnější variantou jsou brambory v troubě se zakysanou smetanou a česnekem. K jeho přípravě si vezměte:

1. Brambory - 850 g.
2. Zakysaná smetana - 120 g.
3. Česnek.
4. tvrdý sýr- 230 g.

Brambory očistíme, nakrájíme na plátky nebo kolečka. Tvrdý sýr je rozdělen na dvě stejné části. Jeden nastrouháme na jemném struhadle a druhý na hrubém. V jedné míse spojíme brambory, zakysanou smetanu, nahrubo nastrouhaný sýr, nasekaný česnek, osolíme a promícháme hmotu.

Poté můžete produkty přesunout do pekáče. Vrch posypeme jemně nastrouhaným sýrem. Plech posíláme do velmi horké trouby. Brambory v troubě se zakysanou smetanou a česnekem se vaří od půl hodiny do čtyřiceti minut. Stupeň připravenosti pokrmu zkontrolujeme propíchnutím kousků vidličkou.

Kuře s bramborem v troubě

Ozdobí každý stůl. Na vaření potřebujeme:

1. Kuřecí tělo.
2. Majonéza - 170 g.
3. kilogram brambor.
4. Česnek.
5. Koření.
6. Pepř.
7. Sůl.

Jatečně upravené tělo je třeba umýt, očistit od přebytečného tuku a nakrájet na porce. Venku naplníme každý kousek česnekem, potřeme solí a pepřem, přidáme koření a majonézu. Dále položte kuře na plech na pečení a pošlete ho do trouby. Musí se zahřát na teplotu nejméně 180 stupňů.

Po půl hodině dostanete formu, maso roztlačíme a doprostřed vložíme brambory nakrájené na tenké plátky s kuřecím tukem. Do misky můžete přidat i trochu vody. Poté plech pošleme na dalších 50 minut do trouby.

Brambory s majonézou a cibulí

K přípravě chutného a uspokojivého jídla potřebujeme:

1. kilogram brambor.
2. Tvrdý sýr - 180 g.
3. Majonéza - 170 g.
4. Česnek.
5. Koření.
6. Rostlinný olej.
7. Sůl.
8. Banda čerstvého kopru.
9. Pepř.

Brambory oloupeme, omyjeme a nakrájíme na plátky, kolečka nebo plátky. Tvar řezu není nijak zvlášť důležitý. Je však třeba si uvědomit, že rychlost vaření pokrmu bude záviset na velikosti kusů. Nedělejte proto kusy velké. Brambory dáme do mísy, přidáme sůl, pepř a další koření. Všechny ingredience dobře promíchejte.

Dále si připravte cibuli. Několik hlav očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Sýr nastrouháme. Smícháme majonézu a nasekaný česnek, přidáme nasekaný kopr a směs rozmixujeme do hladka.

Plech na pečení namažeme rostlinným olejem. Na to rozložíme brambory, navrch nasypeme cibuli. Poté naneste nastrouhaný sýr v rovnoměrné vrstvě. Nalijte pokrmy směsí majonézy a koření. Nyní formulář odešleme do trouby. Příprava pokrmu nezabere více než 50 minut. Podává se horké na stole, které bylo předtím rozděleno na porce.

Místo doslovu

Brambory pečené v troubě s česnekem a majonézou jsou skvělé domácí jídlo. Jeho příprava není náročná. Jak ale vidíte, výsledkem je vydatné a krásné jídlo, které se stane nejen dobrým obědem či večeří, ale i skvělá dekorace sváteční stůl. A kuřecí maso zapečené s bramborem je obecně kompletní jídlo, které není třeba doplňovat.

Pokrmy připravované v troubě jsou nejen chutné, ale i pro tělo prospěšnější než jídlo smažené na pánvi. Proto budou vynikajícím zpestřením každodenního jídelníčku po všech stránkách.