Čas se blíží pomalu, ale odchází rychle... Važte si času!

Čas... Kdo vynalezl čas? Proč je to? Léto, zima, podzim, jaro, vteřina, hodina... Pokračovat můžete donekonečna. Celý náš život je v rukou řeky zvané „ČAS“. Včerejšek, který je pravděpodobně stále schovaný ve vaší paměti, nekonečně rychle odchází ze života spolu s každou vteřinou. "Stop! Počkejte! Zastavte se na chvíli!" - každý z nás alespoň jednou v životě v duchu křičel v honbě za ubíhajícími minutami, chtěl zpomalit běh času, zastavit jej. A vsadím se, že byli. Ale se stejnou jistotou mohu ručit za to, že byly chvíle, kdy jste si opakovali: „kdy tohle všechno skončí? Jak dlouho? Dost! " Málokdo si v takových chvílích myslí, že první případ nám kupodivu dělá život krásnějším a delším, a druhý naopak zkracuje a dodává temnotu do našeho života, ačkoli se zdá, že Šťastné chvíle pomíjivé a problémy se táhnou dlouho a jsou viskózní, spotřebovávají veškerý náš čas. Proč se tohle děje? Možná proto, že nevíme jak hodnota nejlepší okamžiky v našem životě, ale v těžké minuty naopak - "zamrznutí" v této nepříznivé chvíli?

Vzpomeňte si na své dětství. Jak bolestivé bylo čekat na nový rok nebo narozeniny. I když tyto minuty, hodiny jsou pro dítě šťastnými sekundami. Ano, a každý den tráví bezstarostností, hraním a zábavou, pořád sní a čeká, až bude dospělý, protože pak bude nezávislý na rodičích a přitom si asi myslí, že všechny jeho bezstarostné dětské radosti přejde do dospělosti, ale navíc samostatnost a nezávislost. V tomto případě dítě váží si každého okamžikuživot. Jak těžké je uložit ho do postele! A to všechno proto, že chce žít! Být šťastný nebo plakat, je mu to vlastně jedno. Podvědomě nechce ztrácet drahocenný čas spánkem. Naopak chce mít čas vše vyzkoušet a zároveň ničeho nelitovat. A jeho život, i když se nám zdá pomíjivý, aktivní, ale pro něj je velmi pomalý, nemůže se dočkat, až konečně vyroste. Přitom zášť, zklamání, frustrace a další nepříjemné chvíle dítěti velmi rychle uběhnou.

A pak?... Čím jsme starší, tím jasněji chápeme, že jsme sem neměli spěchat. Marně uspěchali čas. Marně chtěli dospět. A to už chceme běh hodin stále více zpomalovat. A to je vše méně radosti od narozenin, nového roku. Stále více nás trápí neúspěchy, problémy, potíže. S věkem si prostě přestáváme vážit toho, co teď máme. I když říkáme „zastav se na chvíli“, sami to nešetříme. Stává se z nás důležitá hodnotačísla na hodinkách a datum narození, ne to, co se v tu chvíli děje. Každá nová vteřina se pro nás promění ve vzpomínku, každou chvíli odsuzujeme k tomu, že se tato vteřina promění v minulost, ale my si děláme plány na vteřinu další a ta nám vždy stojí v hlavě pod slovy „bude“ nebo „ byl“, zatímco v dětství každá vteřina „je nyní“. Pamatujeme si minulost, myslíme na budoucnost, zapomínáme na přítomnost. Hledáme vhodnou chvíli k zahájení podnikání nebo čekáme na znamení, abychom mohli udělat krok nový život o kterých sníme, ale bojíme se. A čas se krátí. Už vám to prosakuje mezi prsty. Vidět? Nedržte každou vteřinu, prostě vážit si okamžiku!

Když se podíváte zpět nebo se snažíte rozeznat něco před sebou, protéká vámi písek. Zdá se, že jste mimo čas, a proto stojíte na místě a marně se snažíte na vteřinku udržet v dlaních alespoň zrnko písku. Rozhlédni se. Proč potřebuješ písek v rukou, když jsi sám v poušti? V poušti času. Člověk je doživotním vězněm této pouště. A protože je předurčeno žít vždy mezi písky, tak proč se chytat tohoto písku? Je celý tvůj. Jen to obdivujte. Stavějte hrady, koupejte se v písku času a nelitujte, že vítr odnáší zrnka písku. Ať se vzpomínky zapsané v písku rozptýlí jako vánice. A je hloupé dívat se dopředu do dálky. Přesto jsou tam jen duny.

Je velmi důležité plně se oddat přítomnému okamžiku a nečekat, až přijde ten další. Musíte se plně ponořit do sebe a užít si to, co se děje v přítomném okamžiku.

Před očima nám rostou hory bankovek a vy ani netušíte, jak je zaplatíte. Matka má Alzheimera a péče o ni z tebe vysává všechnu šťávu. Začnete pochybovat, že o vás někdo stojí. Ale právě v tuto chvíli vám bije srdce, dýcháte, nehladovíte a máte střechu nad hlavou. Za všech okolností, přání a požadavků - jste v pořádku. Ve chvíli, kdy vaříte večeři nebo nakupujete potraviny v obchodě, jedete autem do práce nebo čtete poštu – zastavte se a právě ve chvíli, kdy se nacházíte, připomeňte svému vědomí: právě teď se mi daří dobře.

Po chvíli a určitém počtu opakování zvyk být v přítomnosti a uklidnit svou mysl skutečně změní nervová spojení ve vašem mozku – jde o speciální proces zvaný neuroplasticita – a to se stane vaší normou.

Život se vždy děje Teď.

Nechte se často rozptylovat od svých myšlenek - nechte se unést okamžikem...

A ať už se nám ZÍTRA stane cokoliv...

máme DNES a NYNÍ skladem! ツ

Jste tam, kde jsou vaše myšlenky.
Ujistěte se, že vaše myšlenky jsou tam, kde chcete být.

A tento okamžik je jen váš!
Udělejte to tak, jak to opravdu chcete!

Žij každý okamžik, protože to nelze opakovat. Važte si toho, dokud to tam je, než to zablikalo a zmizelo navždy. Žijte tady a teď, važte si obyčejných minut života.

Čas na štěstí je teď.

Jsou lidé, kteří si myslí, že někde je to lepší než tady...
Jsou lidé, kteří si myslí, že kdysi to bylo nebo bude lepší než teď...
A jsou lidé, kteří se cítí dobře tady a teď, zatímco jiní přemýšlejí! :)

Pokud nejsem schopen šťastně umýt nádobí, pokud to chci mít za sebou, abych si mohl jít dát šálek čaje, pak také nebudu moci šťastně pít čaj. S šálkem v ruce budu přemýšlet, co dál, a chuť a vůně čaje spolu s požitkem ze samotného pití budou zapomenuty. Vždy budu toužit po budoucnosti a nikdy nebudu moci žít v přítomném okamžiku...

Tit Nat Khan

Jsou chvíle, ve kterých člověk nad ničím nepřemýšlí, nereflektuje, nehodnotí, ale není jich tolik. Tyto chvíle nazýváme šťastnými. Toto je okamžik, kdy zcela zůstanete tam, kde je vaše tělo, zůstaňte zde. To je pocit štěstí, stav lásky, míru.

Pořád se na něco těšíme: víkend, dovolená, dovolená. Sníme o tom den za dnem, zavaleni knihami a prací, spřádáme plány a přemýšlíme, co bychom mohli dělat, kdybychom teď měli volno. A tohle chceme. Bohužel je to další „kdyby jen“, kterého se musíte ve svém životě rozhodně zbavit. Když přijde dlouho očekávané dny svobody - mizí touhy a plány něco dělat, a pokud jsou na něco síly, tak rozhodně ne v takové míře a ne s takovým zápalem, jak jsme si to představovali, když jsme byli zaměstnaní. Když je něčeho hodně, přestáváme si toho všímat a vážit si toho. A časem je lepší nežartovat. Přátelství s ním nás již stojí draho. Musíte se pokusit věnovat více času svým touhám, vážit si toho, využívat ho moudře. Najděte si své oblíbené aktivity a místa, vytvořte si vlastní dny a večery a bude více dobrých věcí...

Rozdělení života na minulost, přítomnost a budoucnost vymyslel rozum, ale toto dělení je naprosto umělé. Minulost a budoucnost jsou myšlenkové formy, iluze, mentální abstrakce. Na minulost si můžete vzpomenout pouze v tuto chvíli. Událost, kterou si pamatujete, se stala v daném okamžiku a také si ji v tomto okamžiku pamatujete. Budoucnost, když přijde, přichází v daném Okamžiku. Takže jediná věc, která je skutečná, jediná věc, která tu vždy je, je skutečný Okamžik.

Eckhart Tolle „O čem mluví ticho“

Nyní - dobrý čas odpustit ...

Teď je ten správný čas milovat sám sebe...

Nyní je ten správný čas dovolit si žít snadněji...

Život je tady a teď, ne zítra a potom.

Co jsi dělal před minutou nebo včera

nebo během posledních šesti měsíců,

nebo posledních šestnáct let,

nebo posledních padesát let -

nic neznamená.

Na čem opravdu záleží, je

co právě děláš.

V každé minutě je něco skvělého. Například štěstí...

Žijte v současnosti, každý den jako by to mohlo skončit západem slunce.

Mnoho lidí čeká celý týden na pátek, celý měsíc prázdnin, celý rok léta a celý život ve štěstí. A je třeba se každý den radovat a užívat si každý okamžik.

V KAŽDÉM OKAMŽIKU

Na každém místě nacházím nebe, v každé situaci vidím dobro, v každém člověku - lásku.

Ve skutečnosti vše, co musíte udělat, je plně přijmout tento okamžik. Pak jste v harmonii s tady a teď a v harmonii sami se sebou. Eckhart Tolle

Minulost je pryč, budoucnost ještě nepřišla. Zůstává jen tento okamžik – čistý, nasycený energií. Žij to!

Život se teď vždycky děje.

Připomínejte si častěji, že smyslem života vůbec není splnit vše, co je naplánováno, ale radovat se z každého kroku, který uděláte. cesta života, je naplnit život láskou. Richard Carlson

Někdy je přítomný okamžik nepřijatelný, nepříjemný nebo hrozný. Existuje to, co je. Pozorujte, jak mysl vytváří štítky a jak jsou distribuovány, jak neustálé posuzování vytváří bolest a dělá vás nešťastnými. Sledováním mechanismů mysli se vzdálíte od stereotypu odporu a tím umožníte, aby byl přítomný okamžik. Tento stav vám dává příležitost pocítit chuť vnitřní svobody od vnějších okolností, chuť stavu skutečného vnitřního klidu. Pak už jen sledujte, co se děje, a pokud je to nutné nebo je-li to možné, jednejte.Nejprve přijměte - pak konejte. Ať už přítomný okamžik obsahuje cokoli, přijměte to, jako byste si to vybrali. Vždy pracujte s ním, ne proti němu. Udělejte z něj svého přítele a spojence, ne nepřítele. Kouzelně promění celý váš život.

Eckhart Tolle

- Co budeme dělat?

- Užijte si ten okamžik.

Tento okamžik je nejdůležitější.

Okamžik je jen okamžik – okamžik se člověku zdá tak nedůležitý, že ho propásne, ale jen v tom je celý jeho život, jen v okamžiku přítomnosti může vyvinout úsilí, které vezme království Boží jak dovnitř, tak i mimo nás. Lev Tolstoj

V SOUČASNÉ DOBĚ

Když tvá pozornost přeneseno do přítomného okamžiku, to je připravenost. Je to, jako byste se vynořili ze snu – snu složeného z myšlenek, z minulosti a budoucnosti. Tak jasné, tak jednoduché. Není v něm absolutně žádný prostor pro vytváření problémů. Pouze přítomný okamžik – jako takový. Eckhart Tolle

Jen se zastav, přestaň hledat. Vše, co jste hledali, je před vámi, stačí se jen natáhnout a vzít si to, co vám bylo od začátku určeno. Přestaňte hledat, užívejte si to, co máte. Ať jste kdekoli, ať děláte cokoli, ať jste s kýmkoli, jen poslouchejte, pozorujte, pozorně se dívejte, učte se. Prostě žij.Žijte, jako byste se právě narodili a viděli vše, co vás obklopuje!Štěstí života spočívá v přítomném okamžiku, ve schopnosti žít nyní a cítit, slyšet, vidět, dýchat každý okamžik... Každý okamžik je žít.

Pokud chcete žít šťastně, milujte každodenní maličkosti.
Záření mraků, šustění listí, cvrlikání hejna vrabců, tváře kolemjdoucích - najděte potěšení ve všech těchto každodenních maličkostech.

Akutagawa Ryunosuke

Svět se vám představí přesně tak, jak si ho pro sebe představujete.

Svůj život si neustále upravujete podle svých představ o něm.

Čemu dostatečně pevně věříte, to ve svém životě uvidíte. A v žádném případě to není naopak. Ve skutečnosti každodenní peklo, ve kterém žijete, není nic jiného než výsledek vašeho tvrdohlavého přesvědčení, že tady a teď vůbec není nebe.

Chuck Hillig

Sedíš - a seď sám pro sebe; jít - a jít sám.
Hlavní věcí je nefrflat nadarmo.

Jsi zahrada radosti, ke štěstí nikoho nepotřebuješ. Přebýváš v zahradě radosti, ale když vzpomínáš na staré, truchlíš. Tato radost, tento okamžik zničí mysl i utrpení, protože tento okamžik je přesně Štěstí. Nevracejte se tedy do minulých okamžiků, které přinášejí utrpení. Papaji

Největší zázrak je jen být!

Zajímá mě potěšení. Zajímá mě absolutní splynutí s vesmírem na každodenní úrovni. Pokud políbím, pak v tuto chvíli nejsem. Pokud zpívám píseň, nejsem v tuto chvíli. Tohle mě zajímá. Hledám tam, kde je nejméně rozptýlení. Kde je v okolí nejméně zajíčků. Nechci plýtvat energií. Vezmeme-li opět analogii s polibkem, jsou lidé, kteří se líbají a myslí si – ještě dnes musím zavolat tomuhle, udělejte toto, toto a toto. A tak nezajímavé. Když něco udělám, chci tam být. Dospěl jsem k názoru, že chci neředěné štěstí.

Boris Grebenshchikov

Abyste se naučili žít teď, musíte se zbavit všeho, co se stalo včera.

Přítomný okamžik je pole, na kterém se odehrává hra života. A nikde jinde se to stát nemůže. Tajemství schopnosti žít, tajemství úspěchu a štěstí lze vyjádřit třemi slovy: Jednota se životem. Jednota se životem je jednota s tím, co je Nyní. Když si to uvědomíte, pochopíte, že svůj život nežijete vy, ale život žije podle vás. Život je tanečník a ty jsi tanec. Eckhart Tolle

Nejlepší způsob, jak se postarat o budoucnost, je

Věčnost pulzuje s každým nádechem...

Kdo rozumí životu, nikam nespěchá. Stop ...

Cítit chuť každého okamžiku!

MINULÉ Č

Vesmír se okamžik za okamžikem znovu vytváří. Proto ve skutečnosti žádná minulost neexistuje, existuje pouze vzpomínka na minulost. Mrkněte svým okem a svět, který uvidíte, neexistoval, když jste ho zavřeli. Jediným možným stavem mysli je proto překvapení. Jediný možný stav srdce je slast. Nebesa, která nyní vidíte, jste ještě nikdy neviděli. Nyní je ideální okamžik. Buďte s tím spokojeni.

Terry Pratchett "Zloděj času"

ŽIJTE BEZPEČNÝ PŘÍTOMNOST

Když se přestaneš vrtat v tom, co se už stalo...

A starej se o to, co se ještě nestalo...

Pak můžete cítit radost ze života.

Zůstaňte v přítomnosti. V minulosti nemůžete nic změnit a budoucnost k vám nikdy nepřijde přesně tak, jak jste si ji představovali nebo očekávali, že ji uvidíte. Dan Millman.

Velká věda, jak žít šťastně, je žít v přítomnosti.

Neboj se zítřka. Miluj dnes toho svého, miluj ho s kýmkoli, nechtěný, špatný. A pak vám odpoví s láskou, stejně jako někdo, koho už nikdo nechce vidět a přijímat, s láskou odpoví, a najednou je tu někdo, kdo ho naprosto přijímá.

Příliš se zajímáte o to, co bylo a co bude... Mudrci říkají: minulost je zapomenuta, budoucnost je uzavřena, přítomnost je dána. Proto se mu říká skutečný.

Nedovolte, aby hodiny a kalendář zakryly skutečnost, že každá vteřina vašeho života je zázrak a záhada.

Zapomeňte na minulost, přináší smutek, nemyslete na budoucnost, přináší úzkost, žijte přítomností, protože jedině tak můžete být šťastní.

Krutá obloha se nehněvá modlitbou,

Nevolejte zpět své zmizelé přátele.

Zapomeň na včerejšek, nemysli na zítřek:

Dnes žiješ - žij dnes.

Omar Khayyam

Lidé by trpěli mnohem méně, kdyby v sobě tak pilně nerozvíjeli sílu představivosti, nevzpomínali donekonečna na minulé potíže, ale žili v neškodné přítomnosti.

Teprve když přestanu truchlit nad minulostí a starat se o budoucnost, mohu si užívat to, co se děje nyní.

Včerejšek je historie.
Zítřek je záhadou.
Dnes je dar, přijměte ho.

Takto uvažoval Motor z Romashkova: zastavte se, rozhlédněte se, poslouchejte, jinak můžete přijít pozdě po zbytek svého života ...

Jak se nadechuji, uklidňuji své tělo i mysl.
Při výdechu se usmívám.
Být v přítomném okamžiku, vím, že tento okamžik je úžasný!

Včerejšek je historie.

Zítřek je záhadou.

Dnes je to dárek!

Jednou si rabi Nachman z okna svého domu, odkud bylo vidět na náměstí, jednoho ze svých žáků. Někam spěchal.

Podařilo se vám dnes ráno vzhlédnout k obloze? - zeptal se ho rabín Nachman.

Ne, rabi, neměl jsem čas.

Věř mi, za padesát let bude všechno, co tu vidíš, pryč. Bude další jarmark – s jinými koňmi, s jinými vozy a různí budou i lidé. Já už tu nebudu a ty taky ne. Co je zde tak důležitého, že nemáte čas dívat se na oblohu? ...

Svět je krásný, dokonalý a nekonečně zajímavý. Jen je potřeba si uvědomit život v přítomném okamžiku tady a teď. A ona vám otevře všechny své dveře. Ano, buďte otevření srdcem!

Ego vás nechává čekat: zítra, až uspějete, se můžete radovat. A dnes samozřejmě musíte trpět, musíte se obětovat. Zítřek prostě znamená něco, co se nikdy nestane. To je odkládání života na později. Je to skvělá strategie, jak vás udržet v pasti neštěstí. Ego nemůže být v přítomnosti šťastné. Není schopen existovat v přítomnosti; přebývá pouze v budoucnosti nebo v minulosti, které neexistují. Minulost již není, budoucnost ještě není; obojí jsou neexistující věci. V přítomném, čistém okamžiku v sobě nenajdete ego – pouze tichou radost a čistou tichou prázdnotu.

OSHO ---

Nikdy se nevracej v čase. Zabíjí váš dárek. Vzpomínky jsou bezvýznamné, jen vám berou váš drahocenný čas. Příběhy se neopakují, lidé se nemění. Nikdy na nikoho nečekej, nikdy nestůj. Kdo potřebuje - dožene. Neohlížej se. Všechny naděje a sny jsou jen iluze, nenech se jimi zmocnit.

Pamatovat! Nikdy a za žádných okolností se nevzdávej. A vždy milujte, bez lásky nemůžete žít, ale milujte tuto přítomnost, minulost nelze vrátit a budoucnost nemusí začít.

Někdy si říkáme, jak to bylo předtím dobré, jak nám ty časy chybí. V budoucnu řekněme totéž o tom, co se děje nyní. Oceňujte přítomnost.

Pokud se budete neustále ohlížet zpět, nebudete schopni vidět, co vás čeká...

M / f "Ratatouille" ---

Zavři oči a uvidíš. Přestaňte poslouchat a uslyšíte. Zůstaňte sami se svým srdcem - a uvědomíte si...

Využijte každý okamžik, abyste později nelitovali a nelitovali, že jste promeškali mládí.

Paulo Coelho ---

Pokuste se, alespoň v malých ohledech, nepřinášet svou mysl.
Podívejte se na svět - jen se podívejte.
Neříkejte „líbí“ nebo „nelíbí“. Nic neříkej.
Neříkej ani slovo, jen se dívej.
Mysl se bude cítit nepříjemně.
Mysl by chtěla něco říct.
Stačí říct mysli:
"Drž hubu, uvidím, budu se jen dívat" ...

Lidé natahují ruce ke hvězdám a často zapomínají na květiny pod nohama.

D. Bentem ---

Život je takový, jaký je vidět. Je to dost kouzelné na to, abyste nevymýšleli nic jiného.

-- Bernard Werber ---

Existují tři pasti, které kradou radost a mír: lítost z minulosti, úzkost z budoucnosti a nevděk za přítomnost.

Chceš být šťastný muž- nehrabejte se v paměti.

Přijměte realitu takovou, jaká je.
Oceňujte vše, co vám přijde do života.
Užívejte si, dokud to jde.
Pusťte to, když je ten správný čas.

Povzbudila mě slova Čhögjama Trungpy, tibetského mistra meditace, který byl jednou tázán, jak se mu podařilo překonat Himálaj se svými žáky při útěku před čínskou invazí, téměř bez přípravy a zásob, neznal cestu a výsledek. svého riskantního podniku. Jeho odpověď byla krátká: "Pohybujte nohama jednu po druhé."

Jorge Bucay

Štěstí je dostupné pro každého a je dostupné právě teď.
Jen se musíme zastavit a podívat se zblízka na poklady, které nás již obklopují.

Jsou lidé, kteří si myslí, že někde je to lepší než tady.
Jsou lidé, kteří si myslí, že kdysi to bylo (bude) lepší než teď.
Jsou lidé, kteří se cítí dobře tady a teď, zatímco jiní přemýšlejí.

Jak prožíváte každý svůj den – tak i celý váš život. Jak snadné je podlehnout myšlence, že jeden den nic neřeší, vždyť máme před sebou ještě mnoho podobných dnů. Ale nádherný život není nic jiného než sled nádherných, krásně prožitých dnů, které jdou za sebou, jako perly navlečené na niti. nádherný náhrdelník... Každý den je cenný svým vlastním způsobem. Minulost je pozadu a budoucnost je jen výplod fantazie, takže dnešek je vše, co vlastníte. Využijte tedy tento den moudře.

Život je teď. Tohle není „zítra“ nebo „včera“. Jeden je neznámý, druhý neexistuje.

Mír a vyrovnanost mohou existovat pouze v přítomném okamžiku. Pokud opravdu chcete být v míru a harmonii, musíte být v míru a harmonii právě teď.

Celý život proletí v jediném okamžiku.
V těchto chvílích vy všichni...

Žijte ve světě bez představ o tom, co bude dál. Ať už jste vítěz nebo poražený, na tom nezáleží. Smrt vezme všechno pryč. Jestli vyhrajete nebo prohrajete, je irelevantní. Jediné, na čem záleží – a vždy bylo – je, jak jste hru hráli. Líbilo se vám to? - hrou samotnou... - a pak se každý okamžik stane okamžikem radosti.

Osho

Chůze po vodě není žádný zázrak.
Zázrak chodí po Zemi a právě teď se cítí skutečně naživu.
A úsměv!

Většina z nás žije v tak zběsilém rytmu, že skutečné ticho a klid se někdy stává něčím cizím a nepříjemným. Většina lidí, když slyší má slova, řekne, že nemají čas sedět a dívat se na květinu. Řeknou vám, že nemají čas jen si užívat dětský smích nebo běhat bosky v dešti. Řeknou, že jsou na takové aktivity příliš zaneprázdněni. Nemají ani přátele, protože přátelé také potřebují čas ...

Robin Sharma ---

RADOST ŽIVOTA

Zeptejte se sami sebe: "Cítím radost, klid a lehkost z toho, co teď dělám?"

Pokud ne, znamená to, že čas zatemňuje přítomný okamžik a život je vnímán jako těžké břemeno nebo jako boj. Pokud v tom, co děláte, není ani radost, ani klid, ani lehkost, pak to nutně neznamená, že byste měli změnit to, co děláte.

Stačí změnit JAK to děláte.

„JAK“ je vždy důležitější než „CO“.

Podívejte se, zda máte možnost věnovat ještě více a mnohem více pozornosti samotnému DĚLENÍ než VÝSLEDKU, kterého chcete tímto konáním dosáhnout. Zaměřte veškerou svou pozornost na to, co vám dává TENTO MOMENT. Zároveň to bude znamenat, že plně přijímáte to, co je, protože nemůžete něčemu věnovat plnou pozornost a zároveň se tomu bránit.

Jakmile začnete ctít a respektovat přítomný okamžik, veškerá stávající nespokojenost se rozplyne a potřeba boje zmizí a život začne plynout šťastně a klidně. Žádná realita pro vás nemůže být hrozbou.

Pokud byl včerejšek ztracen kvůli nějaké chybě, pak neztrácejte dnešek, pamatujte si to ...

Bez ohledu na to, jak dlouhá je vaše cesta, nikdy na ní není víc než: jeden krok, jeden nádech, jeden okamžik – Teď.

Eckhart Tolle ---

Nekazte si dojem z toho, co máte, tím, že budete chtít to, co nemáte; pamatujte, že kdysi jste jen doufali, že dostanete to, co máte nyní.

Hluboce si uvědomte, že přítomný okamžik je vše, co máte. Věřte mu a udělejte ho krásným.

Nemá smysl hledat místo, kde se cítíte dobře. Má smysl naučit se jej dobře tvořit kdekoli.

Trávíme, nejlepší chvíle si procházíme mezi prsty, jako by jich bylo na skladě mnoho. Obyčejně myslíme na zítřek, na příští rok, přičemž potřebujeme uchopit oběma rukama pohár přelitý přes okraj, který sám život bez pozvání natahuje se svou obvyklou štědrostí – a pít a pít, dokud pohár nepřejde do ostatní zbraně. Příroda nerada dlouho hýří a nabízí. Alexandr Ivanovič Herzen

V životě každého nastává okamžik, kdy potřebujete pochopit, že to staré už tam není. Bylo to tam, v minulosti, a nyní se to zcela a nenávratně zhroutilo. Takto se učíme nechat čas plynout.

Dnes žije jen velmi málo lidí. Většina se připravuje žít později.

Buďte v okamžiku. Přeneste veškeré své celkové vědomí do tohoto okamžiku. Nenechte minulost zasahovat, nenechte vstoupit budoucnost. Minulost už není, je mrtvá. Zemři minulosti v každém okamžiku, bez ohledu na minulost, nebe nebo peklo. Ať je to cokoli - zemři pro něj a buď svěží a mladý a v tuto chvíli se znovu zrodíš.Osoba se zdá být v přítomnosti, ale to je jen zdání. Osoba žije v minulosti. Prochází přítomností, ale zůstává zakořeněna v minulosti.Minulost je pryč – proč na ní lpět? S tím nemůžete nic dělat; nejde to vrátit, nejde to předělat - proč na tom lpět? To není poklad. A pokud lpíte na minulosti a myslíte si, že je to poklad, vaše mysl to samozřejmě bude chtít v budoucnu znovu a znovu prožívat. Osho

Tento okamžik obsahuje zrnko největší pravdy. Tohle je pravda, kterou sis chtěl zapamatovat. Ale jakmile přišel tento okamžik, okamžitě jste o tom začali uvažovat. Místo toho, abyste byli v okamžiku samotném, stáli jste opodál a posuzovali jej. Pak jsi zareagoval. Znamená to, že jste jednali jako kdysi.

Ke každému okamžiku přistupujete jako k prázdnému listu, bez jakéhokoli předběžného přemýšlení, můžete se vytvořit tak, jak jste, a ne se opakovat tak, jak jste byli kdysi.

Život je proces tvoření a vy dál žijete, jako by to byl proces opakování!

Neil Donald Walsh

Vše, co během života vnímáme, je „v okamžiku“. Věci existují jen chvíli, jen se na ně tímto způsobem neodvažujeme nebo nechceme dívat.

-- Rinpočhe Dzongsar Khjence --

Svítí na mě dnes slunce, abych přemýšlel o včerejšku?
Friedrich Schiller

Mnoho lidí čeká celý týden na pátek, celý měsíc prázdnin, celý rok léta a celý život ve štěstí... Ale je třeba se radovat z každého dne a užívat si každý okamžik.

Článek obsahuje citáty o šťastných okamžicích v životě pro psychologickou reflexi. A tady je první úsloví: Osud nám posílá opakování zkušenosti s jediným cílem, naučit nás to, co jsme se hned učit nechtěli.

Nevychovávejte děti, stále budou jako vy. Vzdělávejte se

Pokusit se na někoho zapomenout znamená neustále si ho pamatovat. Jean de La Bruyère

Miluj život a život bude milovat i tebe. Milujte lidi a lidé vám odpoví s láskou. A. Rubinstein.

Je důležité naučit se přijímat sebe sama, vážit si sebe sama, bez ohledu na to, co o vás říkají ostatní.

Válečník jedná, ale hlupák protestuje. Mírumilovný válečník

V životě sklízíme, co jsme zaseli: kdo rozséval slzy, sklízí slzy; kdo zradil, bude zrazen. Luigi Settembrini

Sova je moudrý pták, ale vejce každé ráno snáší slepice. M. Shargan

Největší slávou není nikdy se nemýlit, ale umět vstát, kdykoli padneš. Konfucius

Platonická láska je čistá myšlenka, která vzniká rozjímáním o šatech a úsměvu. Bratři Goncourtové

Klíčem ke štěstí je snít, klíčem k úspěchu je proměnit sny ve skutečnost. James Allen

Je lepší být otrokem milovaného, ​​než být svobodný nemilovanému. E. Bern.

Když žena řekne, že nemá co na sebe, znamená to, že všechno nové skončilo. Když muž řekne, že nemá co na sebe, znamená to, že všemu čistému je konec.

Nikdy nekupujte věc, která je sváděna svou laciností, taková věc vás nakonec přijde draho. Jefferson Thomas

Proč zavíráme oči, když se modlíme, sníme nebo líbáme? Protože ty nejkrásnější věci v životě nevidíme, ale cítíme je srdcem.

Nejlepší na tom je dělat to, co si myslí, že nikdy neuděláte. arabské přísloví

Zítra je první prázdný list o 365 stranách. Napsat dobrá kniha... Brad paisley

Nikdy nemůžete soudit, co si člověk myslí, podle toho, co říká.

Rádi mluvíte o své lásce, ale zapomínáte ji sdílet.

Romantická žena znechucuje sex bez lásky. Proto spěchá, aby se zamilovala na první pohled. Lydia Yasinskaya

Láska je příběh v životě ženy a epizoda v životě muže. J. Richter.

Nezapomeňte, že ve srovnání s věčností jsou to všechno semena.

Život není utrpení ani potěšení, ale záležitost, kterou jsme povinni dělat a poctivě ji dotáhnout do konce. A. Tocqueville

Moudrost lidí se neměří podle jejich zkušeností, ale podle jejich schopnosti je získat. Přehlídka Bernarda

hloupý sen, chytrý plán. Líné čekání, tvrdá dřina. Chamtivé uchopit, dobré dát. Zlí trestají, šlechetní odpouštějí. Vychytralí klamou, prosťáčci věří. A jen moudří to všechno dělají včas. Stas Yankovsky

Milovat znamená vidět zázrak pro ostatní neviditelný. F. Moriak.

Moudrý je ten, kdo dnes udělá to, co budou dělat blázni za tři dny. Abdulláh ibn Mubarak

Jsou lidé, kteří vidí smítko v oku někoho jiného, ​​aniž by v tom svém viděli špalek. Berthold Brecht

Kontemplativní život je často velmi ponurý. Musíte více jednat, méně přemýšlet a nebýt vnějším svědkem svého vlastního života. N. Shamfort

Ideálem je vůdčí hvězda. Bez toho neexistuje žádný pevný směr a neexistuje žádný směr - neexistuje žádný život. Tolstoj L. N.

Život jde dál, když navyklý způsob života zemře.

Obyčejný „selský rozum“ vykazuje silnou tendenci problém odmítnout lidská existence(existence). Intuitivně věří, že ve věcech lidské existence, selský rozum, není co dělat. Cherson B.G.

Láska je dokonalost ctností.

Naučit se moudrosti je stejně nemožné jako naučit se být krásný. Henry Wheeler Shaw

Život ducha je vyšší než život těla a je na něm nezávislý. V teplém těle je často otupělý duch a v tlustém hubený a křehký duch. Co pro nás znamená všechna bohatství světa, když jsme chudí duchem? G. Toro

Nedávno jsem přišel na to, k čemu slouží e-mail pro komunikaci s lidmi, se kterými mluvit nechcete. George Carlin

Utrpení má velký tvůrčí potenciál.

Nemůžeme se učit hodnotám - musíme je zažít. Frankl W.

Někdy si říkáte: je po všem, tečka, ale ve skutečnosti je to začátek. Prostě další kapitola.

Pokud láska skončí, zůstaňte lidmi!

Nikdy nebudete schopni vyřešit vzniklý problém, pokud si zachováte stejné myšlení a stejný přístup, který vás k tomuto problému přivedl. Albert Einstein

Člověk, který zná svůj život, je jako otrok, který najednou zjistí, že je král. L. Tolstoj

Pokud se vám podařilo člověka oklamat, neznamená to, že je hlupák, znamená to, že vám věřili víc, než si zasloužíte. Tove Jansson, Vše o Mumincích.

Jediné ponaučení, které si lze z historie vzít, je, že lidé se z historie nepoučí. Přehlídka Bernarda

Svět jde kupředu díky těm, kteří trpí. Lev Tolstoj

Stačí minuta si někoho všimnout, hodinu mít někoho rád, den někoho milovat a celý život zapomenout.

Ať se vám stane cokoli, to vše se už někomu z vašich známých stalo, jen to bylo ještě horší. Meaderův zákon

kromě vysokoškolské vzdělání musíte mít alespoň středoškolské vzdělání a alespoň základní vzdělání.

Touha je tisíc způsobů, neochota tisíc překážek

Trahit sua quemque voluptas – každého přitahuje jeho vlastní vášeň